40代からの女性を応援。慢性的な肩こりや腰痛、猫背を姿勢改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

ポテンシャルリンパケア体操インストラクター

カラダの仕組みを知って、仕事に、健康作りに、活かしませんか? 【ポテンシャルリンパケア体操インストラクター養成講座】

福岡市/南区/高宮/姿勢改善/肩こり解消/ぎっくり腰/腰痛/予防解消/正しい歩き方/骨盤体操/ヨガ/セルフリンパケア/メディカルアロマ/インストラクター養成スクール教室

「カラダの使い方」の仕組みを知って

運動指導のお仕事に

健康作りに

活かしてみませんか?


ポテンシャルリンパケア体操インストラクター(BLMメソッド)養成コース】

~指導力・仕事の幅・セルフメンテナンス力が格段に伸びる~

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こんにちは。
日本ボディポテンシャル協会理事・養成講座講師
リンパネオティック協会専任講師・養成講師
の武内美紀です。


トレーニング・運動…
「ハードで、激しいほどいい」
「辛いほど効果が出る。カラダは変わる」
「痛み無くして得るものなし」

こんなふうに思って、日々、頑張ってらっしゃる方は多いですね。

けれど
「運動の翌日は、カラダが痛くて朝、すっきりと起きられない」
「頑張っている割には、効果を感じない。努力が報われてる気がしない」
「いつまで、このきついのをしなければいけないの? ずっと?」

なんとなく疑問を抱えて、トレーニング・運動を続けてらっしゃる方も
少なくないのです。

実は、「効果がある」「良い」と思われてきた

「ハードなトレーニング」
「きつい長時間の運動」
「疲労がいつまでも残るようなきつい練習」

かえってカラダを損なう、痛めてしまう、大きな原因だということを
ご存知でしたか?

ただただ、「がむしゃらに動けばいい」と
カラダの使い方を無視した運動・トレーニングを長年続けた結果

体が壊れてしまった
好きなスポーツあきらめなくてはならなくなった

最悪のケース、命を落としてしまうケースも出てきています。

しかも、ハードすぎる運動は免疫力を上げるどころか下げてしまう
マイナス効果があることも分かってきました。

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私が今までサポートさせていただいた
一般のクライアントさん、フィットネスインストラクターさんも
同じようなおつらい経験をお持ちの方も少なくはないのです。

「頑張れば変わるから、とジムのトレーナーさんの言うがままにやってましたが
あまりにも痛みが減らないので病院に行ったら筋を痛めてました」
「ハードなヨガを教えていたら、ぎっくり腰に…。指導者なのに情けなくて…。
しかも、最近はよく風邪をひくようになりました」

一般の方だけでなく、指導する側もカラダを痛める現実。

なぜ?


その方々を拝見して分かったことは

「カラダの使い方の仕組み」を全く無視して、がむしゃらに運動していた

コレでした。

あなたが今、何かしらの運動を、トレーニングをなさっていたとしたら

「その運動は、トレーニングは、カラダの使い方の仕組み」に
きちんと添ったものになっていますか?



カラダの使い方に反した運動・トレーニングは
カラダに良いどころか、害をなすものになってしまいます。
そうならないためにも
運動トレーニング効果をきっちり得られて
しかも十分な安全性の上で行なえる
トレーニングスキルを身につけて

運動指導のお仕事や健康作りを出来るように
カラダを動かしていきましょう。

そうすることで
お客様にも奥深いツボにはまった指導が出来ますし
指導する側の健康管理・ボディメンテナンスも
同時に出来ます。

自信・確信・経験に裏打ちされた説得力のある
指導者になりましょう。
そして、
今はこういう運動指導者が必要とされているのです。



今回の養成コース「ポテンシャル リンパ ケア体操インストラクター」では
「カラダを壊さず怪我を予防し、免疫力も高める」のに必要な理論・実技・指導法を
マスターすることが出来ます。

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私はボディメンテアドバイザーとして
こういったカラダの使い方の養成コースを
10年続けてきました。

これまでの実績として

  • 「指導者生命が延びた」。カラダを壊して、転職を考えてた運動指導者。動き方を改善して、好きな仕事を諦めずにすんだ
  • 「指導の幅が広がった」。グループレッスンの他に、パーソナル指導やご高齢の方など、スキルを必要とするお仕事も任せてもらえるようになった
  • 運動実技以外の、座学の講義のお仕事など、アイデア次第でいろいろなクラスを開催出来るようになった

などがあります。

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ご参加くださった方のご感想

  • 「(生徒さんが)なぜ出来ないのか?」「どうしたら出来るように指導できるか?」が
    すぐ分かるようになりました。以前は、「どう指導していいのか?」とすごく悩んでました。
    以前は、つい、「やればできる」とか「頑張れ」とか、意味のない・根拠のない精神論的指導に偏りがちでしたが、今では、「論理的に根拠を示しながら」指導出来るようになりました。
    (水泳指導)
  • 運動・リンパ・筋肉・関節・免疫…ばらばらになってたのが、人体の仕組み、カラダの使い方の仕組みとして、すべてのパズルがカチッとはまりました。健康作りの指導に奥行き・幅が出ました。
    (ストレッチ指導者)
  • お客様に、以前からの身体の痛みを訴えられても、どうしょうも出来ない自分にもどかしさを感じていました。 教えて頂いた事で、お客様にもご提案が出来るようなったのが嬉しい。自分自身も、痛みのない身体作りを目指したいと思います。
    (ヨガインストラクター)
  • お客様が、より改善するような「言葉がけの仕方」や、カラダの使い方の読み取り方・分析の仕方が分かりました。一人ひとり、顔が違うように、カラダの使い方にも癖が出る。今までは、そんなことも分からないで、誰にでも「同じ指導」をしていました。
    今までの私の指導では「効果」が出なかった理由も納得できました(苦笑)。
    (エアロビクスインストラクター)

ご感想、ありがとうございます!!

養成コースを受講されたことで
これからやったほうがいいこと
変えた方が効果があがること
に気づいていただけるのは、とても嬉しく感じます。

それまでの固定概念にとらわれてしまって、なかなか自分で気づきにくいことは
たくさんありますからね。

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こういった運動・エクササイズ系の養成コースに
初めて参加するときって、とても緊張されると思います。

・ついて行けるのだろうか?
・私なんか行って、場違いじゃないかしら?
・まだ、私には早いのでないだろうか…
etc

こんなふうに感じてませんか。

でも、初心者の方・年配の方でも大丈夫。

「とても分かりやすかった」
「年齢なんか妨げにはならず、中高年でもマスターできた」
「どこから取り組んでいけばよいのか、理解できました」

という言葉をいただくことが多々あります。



健康で元気に動けること。
お金では買えない、かけがえのないものですよね。
体を損なわない正しいカラダの使い方を伝える指導者になって
お客様はもちろん、自分自身も

カラダの使い方を正しく知って、「息の長い」運動指導者になりましょう。

養成コース日程・概要

開催要項

  • 開催日 日程のすり合わせ後、決定します
    計6日間
    ※最終日には実技・筆記試験を行ないます

1日目 ボディ ポテンシャル入門講座
2日目 リンパ理論、マッサージ実技(リンパ ネオテクターの内容)
3日目~5日目 体操実技
6日目 認定試験

  • 受講料金 全6日間(テキスト代・認定料込、消費税別)
    【一般】25万円
    【ボディ ポテンシャル公認指導士】22万円
    【リンパ ネオテクター資格保持者】21万5000円
    ※リンパ ネオテクター認定も希望する場合は別途認定料1万5000円
  • 受講条件 特に無し
  • 会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1-303、西鉄高宮駅徒歩4分、アクセス)
  • 講師 武内美紀(日本ボディポテンシャル協会理事・養成講師、リンパネオティック協会専任講師・養成講師)

概要

日本ボディポテンシャル協会所管】

BLMメソッドとは、骨・リンパ・筋肉に意識を向けながら体を動かし、不調の緩和や健康増進に役立てる体操です。ポテンシャルトレーニング、ポテンシャルストレッチやトレーニング、リンパケアを組み合わせた体操。痛みのない範囲で体を動かし、身体の機能改善をはかる体操の指導法学びます。
従来の「動かす」だけでなく、「免疫」「自律神経」と疾患・疾病との関係も学び、多面的な健康作りのエクササイズプラグラムを提供できるようになります。
運動が苦手な人から、ばりばりに動く人まで、対象を選ばず指導できるようになります。

  • B(bone)骨格
    骨格に意識を向けて体を動かすことが、骨格調整や筋肉を動きの可動域を広げる。筋肉の動きはリンパ循環要因になる
  • L(lymph)リンパ
    呼吸による促進、骨格筋の動きによる循環促進(ボディ ポテンシャルトレーニング=ゆっくりとした動き)、外部からの刺激による循環促進(セルフマッサージ)
  • M(muscle)筋肉
    • スロートレーニング
      ゆっくり行なうトレーニング。身体を長い時間支えることになるので、普段では使われない筋繊維まで鍛えられる。姿勢を正確にキープしやすく、筋トレなどの効果を確実に出せる
    • ストレッチ
      筋肉を良好な状態にする目的で、適切に引っ張って伸ばすこと。このメソッドでは、静的・動的ストレッチを組み合わせることで質の良い筋肉に改善していく

内容

日本ボディポテンシャル協会概要
●ボディ ポテンシャル基礎理論・実技
●リンパ理論・セルフケア実技
●指導演習
●筆記試験及び実技試験

  • 準備物 
    筆記用具、運動できる服装(体が冷えないように注意)、大きめのバスタオル、ボディ ポテンシャルの本、靴は不要

お申込はフォームからどうぞ
「参加、どうしよう」と迷ってらっしゃるなら、ぜひ、お越しくださいね。
コースを卒業するころは、痛み知らず・疲れ知らずのカラダになりますよ。

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