40代からの女性を応援。慢性的な肩こりや腰痛、猫背を姿勢改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

カレー

カレー

めっちゃ寒いせいでしょうか、カレーの出番が多いです。

ただし、ルーは市販の。
なんとか自前で作りたいのだけれど。。。

以前、カレー粉から作ったけれど、なんかいまいちで。。

先日買った

に干し野菜を使ったカレーのレシピがあったので、そのうち挑戦したいな~。

カレーパウダーがあればできるんだって。動物性食材を省いても旨み十分なんだって。。
手作りだと食品添加物も減らせるしね。

干し野菜、たっぷり作ってチャレンジするぞぉ~~。<img alt="チョキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16">

img alt="写真素材 PIXTA" src="http://image.pixta.jp/image/blog/70/16750bdb05c02f09cbd78d35c96089e5_300_200.jpg" width="300" height="200">

(c) jun
写真素材 PIXTA

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