40代からの女性を応援。慢性的な肩こり・四十肩や腰痛、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

水無月から文月へ

水無月から文月へ

朝 ウォーキング

私が住んでる福岡市南部のある所。周りに土が見える所はほとんどない
ここには2歳から在住
18歳から30歳までは同じ南部でも少し離れた所に住んでたけれど
ほぼ同じ地域だった

昔は田んぼも畑もあったし、子どもが走り回って遊んでも叱られない「原っぱ」があった

今はマンションやビルに変わってしまっている

それでも建物の隙間に水田は残っている所がある
先日、田植えがあっていた
暑い日だった
水を貼られた田んぼ
その上を通ってくる風は心なしかひんやりして気持ち良い

自分の食べるモノを少しでも自作出来たらと思ってる
もしくは人力が必要なケースには自分の「労働力」を提供する
これは昨年からイメージしてること。
これまでは「消費者」の立場でしかなかったけれど、「生産者」の側に立つことがあっていいと思う。

いろいろな立ち場になってみるといろいろな気づきをいただける。
近所の田んぼを見ながら、思ったことでした。


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ゆるい動きでホルモンバランスアップ

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楽々フィットネス骨盤リンパ体操&ヨガMBCスクール主宰・武内美紀 上ブログトップページ右ホームページへ 

画像の説明記事ではいろいろと動きについて書いておりますが、WEB上での個別アドバイス等は控えさせていただいています。具体的なアドバイスをご希望の場合は、レッスンへのご参加をお願い致します。実際の動きを拝見しないことには、指導は成り立ちませんので、どうぞご理解いただきますようお願い申し上げます。

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