40代からの女性を応援。慢性的な肩こりや腰痛、猫背を姿勢改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

「集中力・やる気アップ」もアロマにおまかせ♪集中力が結果を左右?

「集中力・やる気アップ」もアロマにおまかせ♪集中力が結果を左右?

メディカルアロマ やる気集中力アップジェル

今月からスタートしたボディポテンシャルA級公認指導士の養成コース。
受講生の皆さま
初日から

●今までの苦労が解決して感激したり
●すごく簡単な動きがとても難しくて苦戦したり
●目から鱗が落ちたり

それはそれは、たくさんの気づきがあったようです。


ボディポテンシャルって

体を動かしながら
骨や関節の動きに意識を向けて
感覚を感じながら

左右差はあるかな?
足首はスムーズに動いているかな?
肩甲骨ってちゃんと動いてるかな?

っていろいろ、いろいろ、気にしながら、動いていきます。

すごく、集中力が必要になります(^^)

なので
メディカルアロマの「集中力・やる気アップジェル」も使って
学習効率もアップ。


アロマの「香り」はプラセボ効果的には期待できますが
どうしても個人差がすごく出るので
人さまにおすすめするにはためらってしまうんですよね。

メディカルアロマは「香りとは違う使い方」で
臨床結果も出てるアロマオイルの組み合わせパターンにそって
目的に合わせて使っていきます。
※日本メディカルアロマテラピー協会の臨床結果が出てる配合レシピに準じてます


そのレシピで作ったアロマジェルを
こめかみに小豆粒程度を塗っておきました。

おかげで
養成講座中、とても良い感じで緊張感もあって
集中できた時間になりました。

運動の秋、食欲の秋(笑)、読書の秋
学びの秋

いい緊張感、集中力で
今後も指導者養成コースにできそうです。


新しいことを学ぶ時
集中力は、学習効果にも強く作用しますからね。
もちろん、指導する側にも同じことが言えますし。

大人になると、この集中力というのがだんだん落ちて行きやすい…。

アロマに助けられてます。

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メディカルアロマ編
ボディポテンシャル編
セルフリンパ編

・歩けなくなった私(武内)が、歩けるようになったのは⇒「絶望が期待・希望に変わった」

アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀
MBCスクール主宰
インスタグラムやってます♪ 下手の横好きレベルですが。趣味で撮ってます。よろしければ見てやってくださいませ(^^)

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