40代からの女性を応援。慢性的な肩こり・四十肩や腰痛、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

少ない練習量で全国大会を連覇できる秘密。ボディポテンシャルメソッド

少ない練習量で全国大会を連覇できる秘密。ボディポテンシャルメソッド

少ない練習量で全国大会を連覇できる秘密。ボディポテンシャルメソッド

リンク(赤)ボディポテンシャルメソッドの愛好者の方のブログ記事です。

競技エアロビクスの全国大会に向けての対策レッスン。
考案者の橋本 維知子先生が、東京で開催された時の様子です。

難しい体に負担をかけるルーティンも、体の使い方をちゃんと練習しておくと、全然大丈夫。
橋本先生が必要最低限の練習量で全国大会連覇中の秘密も少し、伺えますヨ。

私もダンス系のレッスンにはボディポテンシャルを取り入れてますが、すごく体が動きやすくなります。


体で表現するお仕事の方には必須のボディメソッドだと思います。

ボディポテンシャルA級公認指導士資格取得研修会を開催(4月スタート)

福岡でもこのボディポテンシャルメソッドをしっかり学べるボディポテンシャルA級公認指導士資格取得研修会を開催(4月スタート)。
まだまだ、あなたの体は動ける可能性をたっぷり秘めてる可能性は大! ものすごく大!
指導者、一般の方…どなたでも受講資格はあります。

リンク(赤)詳細はこちらのページをご覧ください

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アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀
MBCスクール主宰
インスタグラムやってます♪ 下手の横好きレベルですが。趣味で撮ってます。よろしければ見てやってくださいませ(^^)

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