40代からの女性を応援。慢性的な肩こり・四十肩や腰痛、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

やりたいことをやるために、一番、大事にしたいこと

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福岡市南区高宮 花の香り 沈丁花 リフレッシュタイム 雨 お休みの日 買い出し 休養日 充電 癒し

今日の福岡は荒れたお天気でした。風雨、強かったですね~~。

オフだったので買い出しに。
好きな仕事をしているけれど、離れる日も必要。
人間って良くも悪く「飽きやすい」生き物ですからね(笑)。

ちゃんと休養すると、オンの時の気持ちの集中力が変わります。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

朝もしっかり寝坊して、ゆっくり家事。
洗濯物干し終わって、ハタと気づきました。

「あ、今、断水中だった…」

先日、住宅管理会社から「貯水槽清掃により一時断水」のお知らせが来てたんですよね。
それが、今日の午前中だった…
(;^_^A

けど、水は出てた…。大丈夫だったのかな?

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

午後は、荒れた天気の合間をぬってスーパーへ。
その途中、ふわっとお花を香りが漂ってる場所がありました。

沈丁花。
フレッシュな花の香りってホッとします。

花の近くを通った時は風も強くなかったので、香りがその周囲にとどまっていたのかな?

ちょっとラッキーな気分になりました。

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アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀
MBCスクール主宰
インスタグラムやってます♪ 下手の横好きレベルですが。趣味で撮ってます。よろしければ見てやってくださいませ(^^)

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