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撮影に体の使い方が必要か?にわかカメラウーマンになった日

撮影に体の使い方が必要か?にわかカメラウーマンになった日

#福岡市南区高宮#スマホで撮影#カメラ撮影#体の使い方#カメラ女子#写真撮影会#写真撮るの楽しい#ポールウォーキング#ボディポテンシャル#エクササイズ

今日は朝から「なんちゃってカメラマン」してました。
ボディポテンシャル公認指導士仲間NOKOちゃんのお仕事のお手伝いで、レッスン風景やプロフィール画像を撮影。

梅雨入りしてたので、数日前からお天気を気にしてましたが、晴れてホッと安心。
屋外の撮影は天気に左右されるのがネックですね。

昔、編集記者時代に学んだカメラ。
昔取ったもろい杵柄ですが、少しはお役に立ててたら嬉しいな(^^)。

こういう撮影にも、実は、体の使い方が必要なんですね。
今は手ぶれ防止機能があるから、そういった心配はすごく少ないのですが…。
それでも体幹が不安定だときちんとカメラを持てなくて、撮りたいアングルに構えられないのですよね。
※うちの夫くんにスマホで撮影させると、8割はぶれまくってます(笑)。猫背で体幹なんてフラフラですから (;^_^A

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↑↑ 撮影してる私の画像(笑)。
これは比較的まともな姿勢ですが、状況によっては這いつくばったり、凄まじく体を斜めにしてアングル決めたりする必要があります。
めっちゃ体幹力を要求されることもしばしば(笑)。

一見、撮影と「体の使い方」は結びつかないのですが、いえいえいえ、すごく大事♪
昔は足場の悪いところだと片足バランスで撮ってたりなんてこともあったしな。
ああ、やってて良かった~ボディポテンシャルトレーニング。

久しぶりに人さまのために撮影するってことしましたが…
撮影って楽しい~ ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

どんな媒体のどんなレイアウトで掲載するのか?
見る人に与える視覚情報はどんなものを伝える? 
平面的な画面構成になってないか? 

って現場で脳みそフル回転させて考えるのが楽しい~~~。

いい機会を与えてくれたのこちゃん、ありがとう~。
お客さま役してくださった皆様、ありがとうございます!

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今回はiPhoneカメラで撮影。
銀塩一眼レフはまだ持ってるのですが、デジタル一眼レフは持っていないので。

このところのスマホのカメラの進化はすごいな~って思います。
夜空なんかは厳しいものは感じますが、少々の光の加減なんて関係なくキレイに撮れますからね。

ポートレート機能なんて、被写界深度エフェクトばっちり。
ポートレート機能なしでフォーカスロックしてなんちゃって被写界深度エフェクトっぽい画像は撮れるけれど、どうしてもボカシが甘くなります。

銀塩カメラ時代のあの苦労はなんだったんだろうって思うけど(苦笑)。


でも、こうやって気軽に撮影ができることで、カメラを楽しめる層が広がっていくのはいいことだなって思うのですよ。

高齢になっても写真好きなら、スマホ撮影でアクティブに活動的な毎日を過ごせる可能性があります。

これね、すごく大事。
やりたいこと、好きなことがあると、趣味があると、人間ってとても元気に過ごせるから。

やりたいことのために、健康に気をつけるようにもなりますからね。
運動も続けよう!って前向きな気持ちにもなれます。


先日、91歳の叔父が永眠しました。
80代の叔母が残ってるんですが…ひきこもりにならないように、今、いろいろとサポートしてます。
叔父の介護のために数カ月前、フィットネスクラブも辞めてしまった。
(↑↑再入会を強く勧めています)

実は叔母も写真撮影が好きな方で、携帯カメラでけっこう素敵な画像を撮ってるんですね。
だから、叔母には心身のためにもカメラ撮影をこれからも楽しんで続けてほしいのですよ。
カメラ撮影は、叔母の健康にはとても良い影響を与えてくれるよ私は強く確信してます。

近くにいたら、iPhone持たせて操作教えて、インスタを進めるのになぁ。

~体の使い方が変わればあなたの仕事も質もあがる~さまざまなスキルアップの土台を作る体作りレッスン

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アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀
MBCスクール主宰
インスタグラムやってます♪ 下手の横好きレベルですが。趣味で撮ってます。よろしければ見てやってくださいませ(^^)

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