疲れ・むくみ冷え解消、更年期、慢性的な肩こり・四十肩や腰痛予防軽減、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

身近な人への心遣いが大きな力となる。平成から令和へ。

身近な人への心遣いが大きな力となる。平成から令和へ。

健康作りの基本 家族関係 

200年ぶりの生前退位から、新天皇の御即位。
慌ただしかった昭和⇒平成を思うと、このまったりしたお祝いムードもいいものだなと思います。


上皇陛下が退位礼正殿の儀の後、退出なさる際に上皇后さまを気遣うそぶりをされたことがすごく印象的でした。

一番身近にいる配偶者。
身近な人への思いやりが自然にふるまいの中に現れる…
上皇陛下のこれまでのご公務への姿勢の原点は、ココなのかなぁと思って見てました。

配偶者から始まり、子どもたち家族やその周辺の人々へ広がっていく心遣い…。

新しくスタジオのリーフレットを作りなおしました。
そこにこんなメッセージを入れました。
(HPにも入れました)

まず、あなたご自身が元気になって、ご家族やその周りの方々へ…
元気の輪が広がっていくことを心より願っています。



暮らしやすい社会にしたいな
自分らしく生きられるように…

何かを変えたい、と思う時は、一番身近な人との関わりから始めていくと、その気持ちは自然に外へ外へと広がっていくのだと思っています。


私がやってる運動指導も、メディカルアロマも、家族の健康管理にいいからと、思ってやってます。

令和の時代も、気持ちは変わらず続けて行きます。
(^^)

▼▼心の疲れは体の疲れ。ストレスケアでまず、あなたの元気を取り戻しましょう
メディカルアロマとストレスケア講演会 メディカルアロマフェスタin福岡
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JBP身体機能改善ボディポテンシャル公認指導士
JMAAメディカルアロマ認定スペシャリスト
MBCスクール主宰
武内美紀(プロフィール)

ハードなトレーニングで体を壊しかけたのを、頑張らない体操ボディポテンシャルで改善。
現在、慢性的な肩こりや腰痛・膝痛にお悩みの方の運動指導をさせていただいています。
メディカルアロマを取り入れて、運動ではカバーできない心身のケアのご提案もしています。

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