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のど・咳のケアに。早め早めのケアがひどくしないコツ。メディカルアロマのジェルと精油。

のど・咳のケアに。早め早めのケアがひどくしないコツ。メディカルアロマのジェルと精油。

のど 咳止め PM2.5 黄砂 メディカルアロマ 福岡市 南区 高宮 MBCスクール 武内美紀 NPO日本メディカルアロマテラピー協会 福岡支部

風邪、インフルエンザ。
最近は季節に関係なく流行っていることも多いですね。
ただ、冬場は咳をともなう症状で辛い思いをすることも多いですね。


寝ている時も出てしまう咳。
睡眠不足にはなるし、腹筋が痛くなることもあるし、本当に辛い。
人によっては肋骨にヒビが入ることも!


私も喉が弱いので咳の苦しさはよく分かります。


そんな時は、メディカルアロマの喉ケアジェルでセルフケア。


「なんか、のどつらいなぁ~」
「でも病院に行くほどでもないなぁ」
「朝、起きたら咳が出る」
「空気の乾燥で喉が渇いてつらい・喋りにくい」


こんな時に喉から胸線付近の肌に、小豆1粒程度ののどケアジェルを塗ってます。
不快な症状が、自然に気にならなくなるのですごく助かっています。


私の場合仕事の大半が「喋る」ことなので喉は酷使しがち。
メディカルアロマで早め早めにケアして、症状をひどくしないようにしてます。


あ、もちろん、これで治まらなかったら、かかりつけ医院に診てもらいます。
メディカルアロマはあくまでもホームケア、ですからね♪


よく金柑のシロップ煮がイイって言われます…。
食べた時は、確かにす~っとして美味しい(爆笑)ですが、その時だけ、なんですよね。

しょっちゅう食べられないから、アロマケアをファーストケアにしてます。


喉が弱くてお困りの方、一度、試してみる価値あり、ですよ(^^)。

咳・のどケアジェルに使っている精油:
ユーカリラディアタ、サイプレス、シダー、ジンジャー


MBCスクール主宰
武内美紀

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当サロンは上記協会の福岡支部役員校(理事権所有)として、皆さまの健康づくりのお手伝いをする活動をしています。

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