疲れ・むくみ冷え解消、更年期、慢性的な肩こり・四十肩や腰痛予防軽減、体力増強、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー 福岡市南区高宮 健康づくりサロン MBCスクール

体をほぐして疲れを癒してホッとしたい方へ。

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福岡市南区高宮 MBCスクール セルフリンパマッサージ リンパケア 疲労回復 心の疲れ 老廃物

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心のお疲れ、大丈夫ですか?
運動不足も気になるところです。

お風呂、ゆっくり入れていますか?
丁寧に体、洗えてますか?

体が冷えると、気持ちも冷えて元気が出なくなります。
温かいお湯にゆっくりどうぞ(^^)。

体を丁寧に撫でて洗うことは、セルフリンパマッサージにもなります。
髪も丁寧に地肌を洗うとリンパケア効果でお顔もすっきり。

リンパは体の老廃物を運び出す働きをします。
体にゴミがたまると、やっぱり元気が出なくなります。

普段、何気なくやってること。
少し、丁寧にやってみませんか?
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MBCスクール主宰
武内美紀

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※当サロンのメディカルアロマテラピーNPO日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)のやり方を遵守しています。安全性を最重視し、レシピのエビデンスもラボで臨床。自分と家族の健康管理のためのアロマテラピーです。
当サロンは上記協会の福岡支部役員校(理事権所有)として、皆さまの健康づくりのお手伝いをする活動をしています。

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