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仕事してる人、お店してる人は絶対知っておきたい感染症対策

仕事してる人、お店してる人は絶対知っておきたい感染症対策

メディカルアロマ 感染症 予防 対策 福岡市南区高宮 MBCスクール 武内美紀 NPO日本メディカルアロマテラピー協会 福岡支部役員校

毎月第2土曜日はポールウォーキングサークルに参加してます。
(うちのスタジオを準備体操の場や、荷物置きの場として提供してます)

さて、コーチの坂井典子先生や参加メンバーといろいろとお話して、すごく気になったこと。

お店や施設など、人の集まる場での感染症対策の仕方に意識差がすごくある、ということ。

特に気になるのが、換気。
換気が換気になっていないケースもあるみたいですね。

扇風機やサーキュレーターをただ稼働させてるだけ。
これじゃ換気の意味ない。

外気と入れ替わるように空気の流れを作っておくことが大事。

これまでの室内気温を一定にするような「かき回す」使い方じゃ意味がない。

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  • それをする目的
  • 目的を達成するのに効果的な行動
  • 行動の検証

おろそかになってるなと感じます。


「上から言われた通りにやってればいいだろう」的な思考停止状態。

「考える力」は大丈夫か?
と感じることが増えてきてるのが、少々恐ろしい。。

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(昨年撮影した画像なので、今は少し変わっています)

ウォーキング中に休憩したカフェ。
外のテラス席で軽く食事しました。

もともと風通しがイイ上に、工業用の大きなサーキュレーターも置かれてました。
うん、これだけ、風が吹いてれば、換気ばっちり(笑)。
安心して食事できました。

手指消毒は無論、やりますよ♪

先日、インスタグラム見てたら、ある飲食店が銀イオンスプレーを設置してました。
う~ん、私は使わないな。

市販のスプレーで、パッケージには菌にもウイルスにも効果的な記載があったけれど、突っ込みどころ満載で。

メーカーさんは都合のいいように記載するケースもありますしね。

情報の取り方、検証の仕方も、知っておきたいなと思います。

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カフェでは、大好きなチーズトーストと、水出しアイスコーヒー、ジェラートをいただきました。

水出しアイスコーヒーはマイルドでハマりそうです♪
ジェラートは、ラムレーズンとレモンシャーベットのダブル。
素材がいいので食べた後、口の中がすっきりなんです~。

幸せ~な時間でした。

感染症セルフ対策

●大事な家族に、周りの人にうつさないために

  • マスクをして自分の飛沫が周りの方にかからないように(咳エチケット)。
  • 隣の方との距離も適度に開ける。
  • 換気注意。
  • 周囲の消毒。エタノール消毒出来ないときは中性洗剤もOK。雑巾に中性洗剤を付けて拭き、5~10分置いて水拭き


●自分がウイルスをもらわないために

  • 手洗いをこまめに。
  • エタノール消毒できるときはする(手荒れケアにメディカルアロマテラピークリームが人気です)
  • 顔、目、鼻、口を触る時は手洗いを済ませてから。
  • うがいをし、ウイルスが喉粘膜から入るのを防ぐ(15分毎が理想)。
    うがいできないときは10分おきに水を飲む
  • 免疫を下げない=睡眠を取る、喫煙飲酒は避ける、軽体操(ストレス緩和)、メディカルアロマテラピーSP免疫ジェルを使う


当スクールでの新型コロナウイルス対策

  • 触れるものはエタノール消毒、清掃を常に行う
  • ペーパータオルの設置
  • 定期的な換気
  • 口頭での体調確認
  • マスク着用のお願い
  • 手洗い、手指消毒推奨
  • メディカルアロマテラピーのSP免疫ジェルのレッスン・講座前後の塗布(1回分無料)
  • 人数制限、ソーシャルディスタンス

MBCスクール主宰
武内美紀

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※当サロンのメディカルアロマテラピーNPO日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)のやり方を遵守しています。安全性を最重視し、レシピのエビデンスもラボで臨床。自分と家族の健康管理のためのアロマテラピーです。
当サロンは上記協会の福岡支部役員校(理事権所有)として、皆さまの健康づくりのお手伝いをする活動をしています。

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