疲れ・むくみ冷え解消、更年期、肩こり腰痛解消、ストレッチ、介護、メディカルアロマスクール、セルフリンパスクール、ボディポテンシャルスクール 福岡県福岡市南区高宮 高宮駅から徒歩4分 MBCスクール/NPO日本メディカルアロマテラピー協会福岡支部役員校

不安を解消するには?(無料ダウンロードファイルのご案内付き)

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毎週1~2回、オンラインでメディカルアロマの勉強会に参加してます。

協会(JMAA)が会員講師に向けて、会長自らが無料での勉強会をしてくださる。。
春から、ず~っと。

ほぼ毎回、何とか時間をひねり出して参加してます。
たぶん、これが無かったら、コロナでどうしていいか分からなくて、ただ、右往左往してたと思います。
勉強会、ありがたいです。

不安の根っこには…

  • 分からない
  • 知らない
  • 情報が無い

これがあるんですよね?

でも…
相手がある程度見えてると、攻略の仕方も考えられますし。
何が分かっていて、何が分からないか? がはっきりしてると、意外と不安は軽減されていきます(私の経験)。

協会の勉強会は、実に情報を先取りがされてて、勉強会で学んだことは2~3か月後にようやくメディアでも言われるようになる、という感じ。
後手後手になりにくいのはすごくありがたい。


ちなみにこういう情報、協会は出し惜しみしてません。
無料ダウンロードできるようにしてるんですよ。

私のJMAAクラウドページでもダウンロードできるようにしてるので、ご利用くださいね。

リンク(赤) MBCスクール 福岡支部役員校のダウンロード(無料)
※初めての方は一般ユーザー登録を先にお済ませください。

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新型コロナ。まだまだ分からないことだらけ。
今までのウイルスとはちょっと違う。

そんなに強力でもないのに(エボラウイルスの強さから比べると…)、「しつこさ」をものすごく感じます。
換気、消毒、自己免疫管理…ストレス感じるけど、慣れるしかない…。

秋冬は風邪のシーズン。
今から体を整えて、やるべき行動を取って、情報取集して備えておきましょう。
喉系、弱いタイプなので、本当に気を付けたいです。
自分と家族と、周りの方々を守るために。

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その、JMAA吉田会長のお話を直接聞ける講演会です。
お見逃しなく”
↓↓


感染症セルフ対策

●大事な家族を、周りの人を守るために

  • マスクをして自分の飛沫が周りの方にかからないように(咳エチケット)。
  • 隣の方との距離も適度に開ける。
  • 換気注意。
  • 周囲の消毒。エタノール消毒出来ないときは中性洗剤もOK。雑巾に中性洗剤を付けて拭き、5~10分置いて水拭き


●自分を守るために

  • 手洗いをこまめに。
  • エタノール消毒できるときはする(手荒れケアにメディカルアロマテラピークリームが人気です)
  • 顔、目、鼻、口を触る時は手洗いを済ませてから。
  • うがいをし、ウイルスが喉粘膜から入るのを防ぐ(15分毎が理想)。
    うがいできないときは10分おきに水を飲む
  • 免疫を下げない=睡眠を取る、喫煙飲酒は避ける、軽体操(ストレス緩和)、メディカルアロマテラピーSP免疫ジェルを使う


当スクールでの新型コロナウイルス対策

  • 触れるものはエタノール消毒、清掃を常に行う
  • ペーパータオルの設置
  • 定期的な換気
  • 口頭での体調確認
  • マスク着用のお願い
  • 手洗い、手指消毒推奨
  • メディカルアロマテラピーのSP免疫ジェルのレッスン・講座前後の塗布(1回分無料)
  • 人数制限、ソーシャルディスタンス

MBCスクール主宰
武内美紀

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※当サロンのメディカルアロマテラピーNPO日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)のやり方を遵守しています。安全性を最重視し、レシピのエビデンスもラボで臨床。自分と家族の健康管理のためのアロマテラピーです。
当サロンは上記協会の福岡支部役員校(理事権所有)として、皆さまの健康づくりのお手伝いをする活動をしています。

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