2~3月は季節の変わり目で何かと体調も不安です。 肌のかゆみが出たり。 季節の変わり目に使う頻度が上がるのアイテムがあるのですが…。 先日、自分用に作ったアロマアイテムたち。 市販の化粧品では到底難しいだろう加齢に対抗で …
月: 2022年2月
冷え、どうする?足首の冷えがツライ時。エクササイズ動画あり
足の冷えのご相談が増えてきました。 特にふくらはぎを含む足首。 しかも、片足。 冷える原因はざっくり言って「血行」の問題なんですね。 体温というのは、筋肉で作られて、その熱が血液に乗って体のいろいろな部位へ運ばれていきま …
困っていた足の冷え。あるお客様の取った対策
女性のお客様に多いお悩み。 「冷え」。 冬は気温の低下がそれに拍車がかかりますね。 冷える原因の一つ。血行不良。 軽い体操が効果的ですが、時と場合によっては体操ができる状況じゃなかったりしますね。 そんな時に助けてくれる …
アロマのプロから選ばれるメディカルアロマ。効果もコスパもさらにアップ
メディカルアロマの資格取得講座「初級講座」(認定アドバイザー養成)。 どなたでも受講できる講座。 全くアロマは初めて、という方もいらっしゃれば、すでにアロマは他の団体で学んでいるという方もいらっしゃいます。 今、勉強中の …
コロナと常備薬。オミクロン株に漢方「荊芥連翹湯」でプラスアルファの感染対策 医師が提唱
コロナ禍。まだまだ続きますね。 何か、家庭でできることってあるのでしょうか? それは市販薬を常備しておくこと。 お薬には区分がありますが、3類と特定2類(薬剤師さんがいらっしゃる売り場で買えます)の総合感冒薬を常備。 そ …