日: 2022年5月3日

GWのお出かけ。 3年ぶりに制限無しのGW。 気持ちもウキウキしますね。 お出かけするとやはり疲労はつきもの。 疲労回復を助けるシンプルなエクササイズで、疲れを残さないようにしましょう。 【肩こり腰痛の予防解消改善　背骨 …