膝の痛み、実は「太もも」よりも「背中」がカギだった!?驚きの改善法をご紹介!

寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう!」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください! 実はそ …

初めてのメディカルアロマ/薬に頼らない健康管理!メディカルアロマで家族の健康を守る方法って何?

あなたの家庭の健康管理、どうしていますか? 最近は、忙しい日常の中で家族の健康を守るために、市販薬をよく使う方が増えているかもしれません。確かに、市販薬は便利で頼りになるものですが、「使い過ぎが体に負担をかけるのでは?」 …

アロマで風邪&インフルエンザ対策!意外な真実と賢い活用法

風邪やインフルエンザ、かかりたくない!でもアロマで予防できるの? 風邪やインフルエンザのシーズン、気になりますよね。 「アロマで直接予防する方法ってないの?」と聞かれることが多いのですが 実は“直接的な予防”は難しいんで …

メディカルアロマのボディケア体験講座in十字屋カルチャーセンター

乾燥と冷えを予防解消! 家族全員で使えるアロマクリーム&冷え予防リンパ体操 乾燥と冷えが気になる方へ! ハンドクリーム、かかと角質クリームの作成とリンパ体操で効果的なスキンケアを習得することができます! 講座では… クリ …