カテゴリー: コラム

膝の痛み、実は「太もも」よりも「背中」がカギだった！？驚きの改善法をご紹介！

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寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう！」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください！ 実はそ …

メディカルアロマのボディケア体験講座in十字屋カルチャーセンター

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乾燥と冷えを予防解消！ 家族全員で使えるアロマクリーム＆冷え予防リンパ体操 乾燥と冷えが気になる方へ！ ハンドクリーム、かかと角質クリームの作成とリンパ体操で効果的なスキンケアを習得することができます！ Contents …

咳がつらいけど、薬はできるだけ飲みたくない方へ。講師業・接客業の方におすすめのナチュラルケア

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講師業や接客業をしている方。 仕事中に咳が出ると本当に困りますよね…。 特に、のどが弱い私にとってはちょっとした刺激で咳が出てしまうこともしばしば。 お客様との会話中に咳き込んでしまうと、申し訳ない気持ちでいっぱいになり …

高宮健康マルシェで大盛況でした！秋冬のアロマコスメ作りが人気の理由とは？

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11月9日に開催したアミカス高宮健康マルシェ2024「アロマコスメ作り」ブース たくさんの方にお越しいただき感謝でいっぱいです。 今回、特に人気だったのが、秋冬のお肌ケアにぴったりな 「うるおいラベンダークリーム」 「小 …