コラムアーカイブ - 3ページ目 (10ページ中) - メディカルアロマMBCスクール

フィジカルアロマ

開講準備中です。

メディカルアロマテラピーではほとんどの精油を基材(クリーム、ジェル、水等)と混ぜて使います。体に使うものなので、精油の品質も大事なのですが、同じくらい、基材の質もとても大事。認定講座では精油の知識だけでなくクリーム …

新型コロナ拡大感染の心配がある中 4/14、無事に講演会メディカルアロマフェスタin福岡を終了できました。会場とZoomと、ご参加くださった皆様、ありがとうございました。さて。講演会では講師の吉田晶一先生(NPO日本 …

膝痛。けっこう悩んでる方は多いです。あるお客さま。数年前に変形性膝関節症で右膝を手術。術後はすごく毎日お元気に過ごされていますが… ・お疲れがたまると右膝に違和感が出たり・体の右側に違和感が出たり少し不具合 …

お水飲んでいますか？女性の場合、トイレを気にして、水分を控える人も多いですが…。体のことを考えたら、これは避けたいところです。暑い夏場は、熱中症も心配ですから、上手に水分を取りたい。また、女性は男性に比べて筋肉量 …

環境が変わりやすい春。ストレスもマックスになりがちな季節です。職場で、学校、家庭で…。すぐできる「ストレスケアのストレッチと呼吸方法」はこれ。背伸びしながら、深呼吸を3回しましょう。ストレスや緊張で縮まりやすい …

【正しく歯周病ケアをしてる？】食後に歯磨きする方はすごく増えました。外出先でもトイレの横にお洒落なパウダールームがあるところも増えて歯磨きも気持ちよくできるようになりました。お口の健康も気にする方が増えてきている …

テレワーク、リモートワークが日常化しましたね。昨年の今頃は、ゴロっと働き方、暮らし方が変わりました。 1年、経過して気づいたこと。今までの疲労と質がちょっと変わってきてること。今までと桁違いに「自己管理」が要求さ …

春分を過ぎるとあっという間に気温もアップ。桜開花もどんどん進む福岡です。暖かくなると女性にとって気になるのが紫外線。紫外線は肌にダメージを与えるのが分かっていますから、スキンケアをきちんとしておきたいですね。 & …

緊急事態宣言が2か月半ぶりに全面解除に。国の動きを見ていると、対策がちゃんと考えられてるか。　？？？はいっぱい。飲食店への時短営業や自粛の呼びかけ？医療システムは改善されてる？国の動きの鈍さを見ていると、がっかり …