無料7/11(日)むくみ冷え解消リンパ体操《you tubeライブ配信 》


エアコン疲れ、オンライン疲れで体がむくんだり冷えたりしてませんか?
軽いリンパ体操でむくみ冷えすっきりさせましょう。

ご自宅にいながら
ゆる~いリンパ体操
普段着のままでOKです。

体操って聞くと…

  • 付いていけるかな?
  • 出来るかな?

と不安に思われるかもしれません。

大丈夫ですよ。

「頑張らない体操」のボディポテンシャルメソッドの体操法なので

  • 体が固くてもできる
  • 体力なくてもOK
  • 自分のペースでOK

どなたでも安心して参加していただけます。

【概要】

  • you tubeライブ配信
    スマホ、タブレット、PCから動画を見る要領で視聴
  • URL
    開始前日までに視聴URLをお知らせします
  • 服装等
    動きやすければ普段着でOK
    イス、寝転がれるスペース(2畳分程度)をご用意ください。
  • 女性限定

 

詳細・お申込は下記からどうぞ。

病院やお薬に頼りすぎないライフスタイルに
MBCスクール
主宰:武内美紀
お問合せフォーム


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