講師業や接客業をしている方。
仕事中に咳が出ると本当に困りますよね…。
特に、のどが弱い私にとってはちょっとした刺激で咳が出てしまうこともしばしば。
お客様との会話中に咳き込んでしまうと、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
そんな私が助かっているのが、アロマの咳止めです。
薬を使わなくても、自然な方法でケアできるのでとても便利なんです。
使っている精油は
ユーカリラディアタ(すっきりした香りでファンは多し)
サイプレス
ジンジャー
シダー
去痰作用、鎮咳作用を含んだ精油が選ばれています。
🔹 塗るだけ簡単ケア
喉の繊毛の動きをサポートして、通りをスムーズにしてくれるので、のどがイガイガしたときや、痰が絡むときにぴったり。
飲まなくても効果が実感できるので、気軽に使えるのが魅力です。
🔹 夜寝る前に塗るだけで咳ケア
寝る前に首元や胸元に塗っておくと、睡眠中も咳のケアができるんです。
薬を控えたい方や、ナチュラルケアを試してみたい方にもおすすめ！
このアロマケア、実際に試してみると本当に便利です。
小豆１粒大をのどから胸にかけてそっと伸ばすだけ。
携帯に便利なサイズなので(メイクポーチにOK)、出先でもすぐ使えます。
薬を使いたくないけれど、喉を楽にしたいという方にぴったりな方法です。
興味のある方は「メディカルアロマ手作り会」にぜひ参加してみてください。
実際に作る体験を通して、アロマの効果を実感できるチャンスです。
見学も大歓迎なので、お気軽にお越しくださいね！
メディカルアロマMBCスクール
主宰 武内美紀
