しもやけの治し方って？ - 福岡高宮アロマ資格取得と手作りコスメ教室メディカルアロマMBCスクール

しもやけ、つらいですよね～。
原因は寒さからの血行不良なんですが、一度なってしまうとけっこう治らないものなんですよね(苦笑)。

しもやけのご相談を受けました。
お話を伺って下記のことが分かりました。

2つのご提案をしました。

まず、アロマケアから。

クリーム基材は油脂なので、肌に塗ると保温の役割もしてくれます。
ラベンダーアングスティフォリアの精油を入れてより丁寧にケア。
この精油の持つ薬理成分を皮膚に活かしたかったので、ジェルにはせずに、クリームにしました。

その次は「軽体操」で股関節ほぐし。
（しもやけの根本的解決はずばり「体操」なんですが…
体操での効果には時間が必要なので、先にメディカルアロマでケアしておくとしもやけのストレスを癒せるんですよ）

体操では普段やってらっしゃるストレッチの見直しをしました。
ご自分では気づけない「癖」が出てて、それが体操の効果を妨げていました。

20分ほどやったら

「足先までポカポカしてきました！
自分だけでストレッチやってた時はこんな感じは無かったです。
正しいストレッチっで大事ですね。
良かった～」

と仰ってました。

前述したように、体操は効果が出るのに時間がかかります。そして継続力も。
お客様には

もお伝えして、今後の成り行きを見ることになりました。

こういった体質改善系は、メディカルアロマと体操を組みあわせると、相乗効果も上がっていきます。

少しでも早く不快な状態から脱却できるようにしっかりサポートしていきます。

ほんと、たかがしもやけ、されどしもやけ…でした。

メディカルアロマMBCスクール
武内美紀