眠れなくてお困りの方から、素敵なメッセージをいただきました。 「持病の薬の影響で、なかなか眠れない日々が続いていました。主治医に睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、薬をこれ以上増やしたくなくて、何か他に方法はないかと …
自然な眠りを取り戻す!メディカルアロマの安眠ジェル

福岡高宮 アロマ資格取得と手作りコスメ教室 メディカルアロマMBCスクール
敏感肌・アトピー肌さんでも安心なスキンケア、手作りコスメ、健康管理術を知って、お薬や病院通いが減る健康ライフを送りませんか?
眠れなくてお困りの方から、素敵なメッセージをいただきました。 「持病の薬の影響で、なかなか眠れない日々が続いていました。主治医に睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、薬をこれ以上増やしたくなくて、何か他に方法はないかと …
香りのアロマに疑問が 「メディカルアロマって何?」 「普通のアロマとどこが違うの?」 が分かる体験レッスン「初めてのメディカルアロマ」講座。 受講ご感想をいただきました。 ご感想 匿名希望さん(40代) ラベンダーってこ …
腰痛。 お客様からのご相談内容でも「肩こり」と並んで多い内容です。 これまで、体の使い方から腰痛の予防改善を見てきましたが。 今回は睡眠を中心に考えてみます。 1.睡眠不足が腰痛の原因かも 今の日本人は睡眠 …