風邪は、症状がはっきり出てからではなく、「あれ?いつもと違う」と感じたときに気づいて対処する。 私は、これを大事にしています。 私の場合、風邪の始まりに出やすいのが、喉の奥の小さなイガイガ。 先日も、秋の始 …
風邪の兆候を見逃さない|喉のイガイガに気づいたときのセルフケア
福岡高宮 整える専門家|ボディケアと家庭でできるアロマ健康法
なんとなく続く疲れや不調、我慢していませんか? ボディケアと家庭でできるアロマで、体の土台から整える健康習慣。 眠れない・肩こり・慢性疲労…そんな毎日を変えたい女性へ。
風邪は、症状がはっきり出てからではなく、「あれ?いつもと違う」と感じたときに気づいて対処する。 私は、これを大事にしています。 私の場合、風邪の始まりに出やすいのが、喉の奥の小さなイガイガ。 先日も、秋の始 …