疲れ・むくみ冷え解消、更年期、慢性的な肩こり・四十肩や腰痛予防軽減、猫背改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー 福岡市南区高宮 健康づくりサロン MBCスクール

自分と家族のためのメディカルアロマメンテナンス体操

自分と家族のためのメディカルアロマメンテナンス体操

メディカルアロマメンテナンス体操

自分と家族のためのメディカルアロマメンテナンス体操とは

「日本メディカルアロマテラピー協会」と「日本ボディポテンシャル協会」が共同開発した新しいプログラム。
体の疲れを体操とメディカルアロマでケアします。

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  • ボディポテンシャルとは
    ・人間が本来持っている可能性を引き出し、無駄のない効率良い動きへ改善。
    動きの改善が痛みの解消・緩和・予防に。
  • ゆっくりやさしい動きで、骨格を意識する体操。
    自然に体がほぐれ、自然治癒力を高め、身体機能改善をします。
    従来の激しいきついトレーニングとは真反対のやり方。
    老若男女問わず、楽しめるのが特徴

メディカルアロマと体操を組み合わせて、より効果的な健康管理法を学べます。
試験はありません。

メディカルアロマメンテナンス体操で健康管理をするとどうなるの?

・家庭で出来るホームケアのやり方が分かる
・病気にならないようにするために、しておいた方がよいホームケアが分かる
・自信を持って自己管理できるようになる

何が学べるの?

・病気になる前のケアのやり方
・市販薬依存からの脱却
・メディカルアロマの基礎知識
・体に負担をかけずにできる体操のやり方
※精油成分や有機化学など専門的な内容は含まれていません。実践的な使い方がメインです

こんな方におすすめ

・メディカルアロマに興味のある方
・副作用のない安全な健康管理法を知りたい方
・減薬したい方
・アレルギーにお悩みの方(ステロイドを使いたくない方)
・市販のお薬の代わりになるものをご自分で作ってみたい方
・自宅でできる簡単な体操をしたい
・体力作りの基礎に
・運動不足解消したい

こんなことができる

・自分と家族のために、家庭常備薬代わりのアイテムをアロマで作れるようになります(販売はNG)
※精油・基材・容器は定価購入になります

講座内容 

メディカルアロマ

市販薬からの脱却を目指して、
市販薬の代わりをメディカルアロマで作成
・メディカルアロマの基礎知識
・メディカルアロマのレシピ使い方
・メンタル面のサポート
・病気になる前のケア
・レシピ 5 種類
・作成するもの 痛み改善ジェル

メンテナンス体操

やさしいストレッチ。ケガの予防、リハビリにも
・体操内容
①肩甲骨を動かそう
②脊柱・肋骨を動かそう
③骨盤を動かそう
④リンパを流そう(お腹のマッサージ&下半身の体操)
⑤呼吸

受講後は修了証を発行

受講後、できる活動

・この資格は講師としての活動、手作り体験会や、手作りサークルなどはできません。
・自分と家族のための活用
・精油・基材・容器を日本メディカルアロマテラピー協会から定価で購入可。
・講師活動をしたい方は「メディカルアロマメンテナンス体操指導者養成」をご覧ください

日程 

受講料 

  • 合計10,000円(税別、修了証代込)
    ※入金後のキャンセルはご遠慮ください。
    日程のご都合が悪くなった場合は、日程変更で対応させていただきます

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