アロマで風邪・インフルエンザ予防はできるのか?専門家が伝える免疫ケアと正しい学び方

Contents |アロマで風邪やインフルエンザは予防できるのか|よくある誤解:ティートリーを使えば安心?|ティートリーの抗菌作用は限定的|それでもメディカルアロマが役立つ理由|精油は「免疫の働き」を間接的に支える|市販 …

冬の免疫力が下がる理由と対策|自律神経を整える習慣とメディカルアロマの活用法

冬になると、インフルエンザや風邪の相談が一気に増えます。しかし実は、ウイルスが強いからではなく、“免疫が下がりやすい環境がそろう季節”であることが大きな理由です。 この記事では、・冬に免疫が落ちる理由・今日からできる免疫 …

風邪の超初期症状を狙ってケアする「免疫ジェル」の作り方|メディカルアロマによる感染対策と使い方

「なんとなく喉がイガイガする」「体が重い気がする」 そんな 自分にしか分からない、風邪の超初期症状 が起きたときに、メディカルアロマは大きな力を発揮します。   今回は、家庭で簡単に作れる “免疫ジェル” の作 …

家族の健康を守るために:インフルエンザと向き合った年末年始2024-2025

2025年。 明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、皆さまはどのような年末年始をお過ごしになりましたか? 我が家では思いがけない事態が起こり、家族が急に体調を崩してしまいました。 …

病院休診時に常備しておきたい市販薬、メディカルアロマアイテム

常備したい市販薬とメディカルアロマアイテム

年末年始、病院も休診になります。 市販薬を多めに常備しておきましょう。 どんなものをそろえておくと良いでしょうか? ⁡ 以下3つを押さえておくと、取り合えず安心かと思います。 ⁡ ①総合感冒薬(できれば特定2類=薬剤師さ …

講師業、対面のお仕事に欠かせないマスク。アロマスプレーで涼感アップ

GW過ぎると初夏の気配が漂い始めます。 汗ばむことも増えてきて、そんな時に厄介なのが… マスク。 Contents 【マスクは感染に役立つのか?】【マスクの夏場のデメリットは暑苦しさ】【手軽に涼感を出せる精油ペパーミント …