【動画】座ってできる肩こり予防体操とフィジカルアロマジェル


隙間時間に出来ます。
座ったままやれます。
ゆるい体操です。

体がポカポカして
肩、背中、腰の張りが緩んできます。

冷えむくみ予防にもOK。

動画でご紹介しているアロマジェルは
ボディケアにはすごくいい感じに思ってます。

数分の体操で
スッキリ。

メディカルアロマと体操・エクササイズのコラボ例をご紹介しています。

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