夏バテ解消アロマジェルがすごい…!働く女性の味方!

猛暑、いえ酷暑。 そして エアコン。 暑さで体がだるくありませんか? 仕事を家事を、ササっと済ませたいのに… うっ、体が重たい、動きが悪い…。 そんな時、アロマでシャキッとさせてあげましょう。 こんなジェルを作ってみまし …

病院に行くタイミングって?メディカルアロマ健康管理士講座

コロナ禍になってから 行動、考え方が随分変わりました。 【病院通いも怖い?】 「なるべく病院に行かずにすむ方法を知りたい」 感染リスクを考えると、病院に行くことも尻込みしがち。 「歯の定期健診も見送った」 「血圧のお薬を …

パソコン、スマホ頭痛には5つの精油で。痛みが無いって気持ちいい♪

オンラインレッスンが当たり前になってきました。 先日、ボディワーククラスオンライン講座の時、床にノートパソコンおいてレクチャー。 ず~っとうつむいてモニター見ていたので、終了後に緊張型頭痛が発生!! 皆さん、こんな経験は …

スクール移転記念企画開催!アロマ作成費用1割引き~6/30 6/1は「メディカルアロマの日」

6月1日はメディカルアロマの日。 これを記念して、またスクール移転も記念して、2021年、今年は1か月間、イベントします。 メディカルアロマクラフトMONTH コロナ禍の今、家庭でできるホームケアってすごく大事。 家でで …

部屋干しランドリーのニオイ対策の精油

2021年。梅雨入りが早すぎてうっとうしさをすでに感じています。 特に! 梅雨時は室内干しのランドリーのいや~なニオイはツライ。 毎日のことだから何とかしたいっ と思う方も多いでしょう。 対策は何かないでしょうか? 【部 …

アロマに使う基材のオキテ

メディカルアロマテラピーではほとんどの精油を基材(クリーム、ジェル、水等)と混ぜて使います。 体に使うものなので、精油の品質も大事なのですが、同じくらい、基材の質もとても大事。 認定講座では精油の知識だけでなく クリーム …

【4/14講演会受付中】人とペットの歯周病ケアと介護支援のメディカルアロマ

【正しく歯周病ケアをしてる?】 食後に歯磨きする方はすごく増えました。 外出先でもトイレの横にお洒落なパウダールームがあるところも増えて 歯磨きも気持ちよくできるようになりました。 お口の健康も気にする方が増えてきている …

花粉症?風邪?鼻水とくしゃみが。このメディカルアロマケアをチョイス

先日、いきなりくしゃみ連発! 天気予報で「花粉注意」が出てた日。 まさか、花粉症デビュー? それとも風邪? どちらも、今の時期、なりたくない! ということで、セルフケアをまず見直しました。 【1.とりあえず鼻水をなんとか …

のどがつらくて会話がつらい時の対処方法。ホームメディカルではどうする?

会話時のせき込みって辛いですよね。 お仕事で「声を出す」「話す」機会が多い方はよりツライのでは…。 頻繁なせきは、体力消耗にもなります。 せきって体の防衛反応のひとつだから、完全に抑え込むのはとても困難。 どうしても、対 …

その鼻水、風邪?花粉症?どこで見分ける?コロナ禍で気を付けたい感染対策のポイント。

花粉の季節。 鼻水 くしゃみ 鼻づまり。 風邪の症状と酷似してるので、コロナ禍の今、見分けがやっかいです。 でも、ひとつ、素人でも分かりやすい大きな違いがあるんですね。 それは… 目のかゆみが、あるか? ないか? 目のか …