夏バテ解消アロマジェルがすごい…!働く女性の味方!

猛暑、いえ酷暑。 そして エアコン。 暑さで体がだるくありませんか? 仕事を家事を、ササっと済ませたいのに… うっ、体が重たい、動きが悪い…。 そんな時、アロマでシャキッとさせてあげましょう。 こんなジェルを作ってみまし …

部屋干しランドリーのニオイ対策の精油

梅雨時は室内干しのランドリーのいや~なニオイはツライ。 毎日のことだから何とかしたいっ と思う方も多いでしょう。 対策は何かないでしょうか? 【部屋干しのニオイのもとは?】 実は、衣類に繁殖する「雑菌」。 湿気があるとそ …

6/1は「メディカルアロマの日」。アロマのおかげで更年期も乗り切れました。

6月1日はメディカルアロマの日。 1988年、この日にNPO日本メディカルアロマテラピー協会は誕生しました。 私がメディカルアロマを使いだしたのは2015年。 それまで運動指導していたところに、メディカルアロマテラピーを …

アロマのプロから選ばれるメディカルアロマ。効果もコスパもさらにアップ

メディカルアロマの資格取得講座「初級講座」(認定アドバイザー養成)。 どなたでも受講できる講座。 全くアロマは初めて、という方もいらっしゃれば、すでにアロマは他の団体で学んでいるという方もいらっしゃいます。 今、勉強中の …

のど・咳のケアに。早め早めのケアがひどくしないコツ。メディカルアロマのジェルと精油。

会話時のせき込みって辛いですよね。 お仕事で「声を出す」「話す」機会が多い方はよりツライのでは…。 頻繁なせきは、体力消耗にもなります。 せきって体の防衛反応のひとつだから、完全に抑え込むのはとても困難。 どうしても、対 …