主宰者

初めまして。健康づくりアドバイザーの武内美紀です。

MBCスクールホームページへお越しくださり、ありがとうございます。
健康づくりアドバイザーをしています武内美紀と申します。

メディカルアロマ、骨盤リンパ体操、セルフリンパケアの講師として、
主に40代からの女性の方向けに「病院通いやお薬が減る暮らし」をテーマにレッスン・講座をしています。

仕事を持つ女性、育児真っ最中のお母さん、要介護の家族がいらっしゃる方、シルバー世代…
など、様々な立場の女性のサポートをしてきました。

現在は、一般向けのレッスン・講座を行ないながら、指導者の育成講座やフォロー講座、講師向け勉強会、外部でのセミナー・講演を行なっています。

 

【無理しない・頑張らずに自分で、家庭でできる健康管理講座やレッスン、アドバイスが得意】

サポートしたお客様は、一般の体力・健康に不安のある方から、健康運動指導者として活躍している方まで広い範囲に及びます。

・ぎっくり腰にならなくなった
・捻挫しなくなった
・五十肩から解放された
・冷えなくなった
・若々しくなったと言われた

・風邪をひかなくなった
・ぐっすり眠れるようになった
・イライラが減った
・疲れにくくなった

・治療院や整体院に行かなくなった
・お薬の量が減った
・病院通いが減った
・自信を持って健康管理、体調管理が出来るようになった

こんなお声をたくさんいただいています。

正しいメディカルアロマの使い方や、正しい体の使い方に基づいたセルフケアの方法をレッスンし、
病院通いを減らし、お薬を減らして健康的に過ごせるようにサポートするのを得意にしています。

 

【分かりやすく、即実践できる豊富な内容】

難しい用語を使わない講義、分かりやすい話し方で受講後アンケートでもご参加の90パーセント以上の方に

「すぐに役立つ内容でとても良かった」
「分かりやすかった」
「自宅でも、やれる」

との好評価を。

ご参加の方の中には、「深く学びたい」と上級講座を受講される方も少なくありません。
講師養成講座も開催し、人材育成もおこなっています。

また、外部セミナーなどでは、依頼くださった主催の企業・団体様からも高評価をいただき、リピートもいただいています。

 

【怪我知らずだったのに…】

30代まではケガ知らず、病気知らずで元気に過ごしてました。
そんな私に「動けない」「体調不良」という言葉が「日常」になったのは、40歳と50代前半でした。

40歳の時はいきなり歩けなくなり、運動指導もままならず、転職も考えたほど。2度目の時は「更年期」からの不整脈やひどいイライラ。

病院に行ってもままならない。
これは「今までとは違うケアもやらないといけないのでは？」と考えるようになりました。

歩けるようになったのは、頑張らないボディトレーニング「ボディポテンシャルメソッド」のおかげ。
不整脈やひどいイライラが鳴りを潜めたのは「メディカルアロマテラピー」のおかげ。

不調がおさまるのは「こんなに心地よいものか！」を感激したことを鮮明の覚えています。

私だけでなく、このセルフケア法、家庭でのケア＝ホームケアを求めている人はたくさんいるはず。
ほんの少しでも体調がよくなることで「QOL(生活の質）」はぐ～んと良くなる…。

メディカルアロマテラピーと運動、それをサポートするセルフリンパケア。

多くの方の疲れと痛みを癒し、10年後も元気で暮らせるよう心を込めて、サポートのご提案をしていきたいと、思っています。

 

 

 

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