カテゴリー: コラム

【動画】揺らすだけでOK！首、肩、背中の疲れがすっきり　リンパストレッチ＆メディカルアロマのボディメンテナンス

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慢性的な肩こり、首こり予防解消、軽減 腕が上がりにくい 腰痛の予防軽減 猫背改善 冷えむくみ予防 背中の張り軽減解消 ストレス解消、メンタルケア ボディワークで、こんな感じでお困りの方にしていただいてる体操です。 コツは …

疲れのサインを早めにキャッチして、体力消耗、うつを予防し軽くするには

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コロナ禍、ウクライナ情勢… 心と体の不調を感じる方が多いようです。 健康管理のファーストステップは、「早めに気づくこと」。 一見簡単ですが、意外と「難しい」と仰る方も多いのも事実。 お話を伺っていると 責任感が強い 真面 …

「アトピー肌の自分にできるケアが分かったことに感動！」吉田会長セミナー参加者さま

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先日開催した「敏感肌さんのUV講座」。ご参加くださった皆様から「感動した！」「すごく勉強になった」とメールをいただいています。 その中でも今回の講座で長年アトピー性皮膚炎で悩まれている方からは、素晴らしいメールを頂戴しま …

ファンデはスキンケアだと認識が変わった。崩れない、マスクに付かない…。石けんで落とせるから忙しい時に重宝します。

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5月は油断できません。 紫外線。 いえ、それだけではありません。 住んでいる福岡は、時々30度越えなんて気温が上昇。 あっという間に汗だくになることはよくあります。 発汗。 サンカットには禁物ですね。 むらになったり、塗 …

6/5(日)オープンスクール～手作り体験＆受講相談会開催～予約受付中

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【6/1メディカルアロマの日】 6月1日はNPO日本メディカルアロマテラピー協会の創立記念日。 これにちなんで、当スクールでは6/5「オープンスクール」を開催。 この機会にメディカルアロマ体験をぜひしてみませんか？ 【日 …

UV講座～肌にやさしい日焼け止めを作ろう～

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四季のある日本。 美容も季節に合わせてお手入れする必要があるのをご存じですか？ 6～7月は、夏に必要なアロマスキンケア＆ビューティアイテムを作りながらお手入れ法を学ぶ講座を開催。 テーマは「UV講座～肌にやさしい日焼け止 …