メディカルアロマと骨盤リンパ体操、セルフリンパケアで10年後も元気に!家族・人からペットまでの健康づくりを応援

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指導スキルの磨き方@ポテンシャルヨーガ公認指導士養成コース

指導スキルの磨き方@ポテンシャルヨーガ公認指導士養成コース

ヨガ養成コース ヨガインストラクター

昨秋からスタートしたポテンシャルヨガ公認指導士の養成コース。
今日は5回目。いよいよ、次回は認定試験になります。

ポテンシャルヨガの特徴は
1つのポーズを取る前に
ボディポテンシャルの動作とブリージングエクササイズをして
体を整えてから、ポーズを取ること。

ポーズ1つ1つに、該当するボディポテンシャル動作がセットされているんですね。
(安全にヨガのポーズを取るために考案された)

なので、一般的なヨガがポーズだけを取るのに対して
いろいろとやることが多いんですね。

今日から本格的に指導の練習に入っていますが
研修生にお話しているのは
「養成コースの間に、いっぱい失敗をしてね。
やめた方が良いこと・しない方が良いことのデータを集めましょう。
同時に、スムーズに行くために修正方法を自分であれこれ試行錯誤して
見つけ出せるようにしましょう」と。

いかにレッスン現場で受講生さんに
「安全に、的確にヨガのレッスンを提供出来るか」
が大事になってきますからね。

失敗は決して間違いじゃないんですよね。
指導力が伸びるためのデータなんです。

MBCスクール主宰・武内美紀

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