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人の話、聞いてる? 体の発する信号に意識向けてる?

人の話、聞いてる? 体の発する信号に意識向けてる?

姿勢改善腰痛肩こり
「人は聞きたいように聞く」生き物なんだと再確認♪ 

某サークルで指導してます。
月4回のうち、4週目は自主トレの日(私は指導に行きません)。
日本ボディポテンシャル協会が出してるレッスンCDを聞きながら、皆さん、自主練習をしてもらってます(今年の4月から)。

ある方が
「CDレッスンでやっと分かった。武内先生は教えてくれんし」と(笑)。

他のメンバーは
「いやいや、同じこと武内先生もず~~~っと言いよっったやん。聞いてないだけやん」と。

そうなんですよね。

「人の話を聞いていない」(笑)ことはよくあります(自分も含めて)。
それでいろいろと行き違いも起きたり…。

ライブで私がレッスンすると「分からないことは先生に聞けばいいし」と、ちょっと頼りっぱなし傾向もありますが

CDを聞いてのレッスンだと、質問出来ないので、ひたすら集中して聞くしかない。

私の当初の目的の
「聞くことに集中し、聞いた通りに、余計な自己解釈をせずに、そのまま動いてみる」
というミッションは成功してるようです。

これは「体の発する信号に意識を傾ける」につながっていきます♪

MBCスクール主宰・武内美紀

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