40代からの女性を応援。慢性的な肩こりや腰痛、猫背を姿勢改善ストレッチ、骨盤・介護予防体操、ヨガ、セルフリンパケアとメディカルアロマテラピー。福岡市南区高宮MBCスクール

入院中で回復期の患者様のリハビリにもなるボディポテンシャルのすごさ

入院中で回復期の患者様のリハビリにもなるボディポテンシャルのすごさ

リハビリ

この半年ほどお休みだったお客さまが久しぶりにお見えになりました。
ちょっと深刻な病気で入院(病名は伏せます)。

今は自宅で療養中。体力も少し回復したので参加。

「思ったよりも動けて嬉しい! 入院中もベッドの上でできる体操をしてました。 この体操(ボディポテンシャルのこと)を知ってて良かった!」

お薬の副作用が強くて、それで体力を持っていかれるのが大変とのこと。

今は減薬中で、主治医の先生からも、「軽く体を動かして、血行よくしてください」ということ。

ボディポテンシャル本1_400px

「ボディポテンシャルの動き」1つひとつはとてもシンプルなので、どなたでも簡単にできます。
簡単な癖に(笑)、効果は絶大。
表面の筋肉をなるべく使わなようにして、しっかり深層筋を動かします。


なので体の奥から筋肉が動き、血行促進につながっていきます。


お客さまがお使いになってる本「ボディポテンシャル53プログラム」(上の画像)。
うちのスタジオでも若干在庫あります♪
ボディポテンシャル入門講座でも使うテキストです。


病気療養のサポートにもなれて良かった!

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アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀
MBCスクール主宰

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