紫外線。
昨今は春～夏だけでなく、
一年中、予防・ケアが必要になってきているようです。
気象庁のデータにも紫外線の量が増えていることが示されていますね。
肌のダメージにも悪影響が考えられます。
日焼けケアというと
- 日焼け止めを塗る
- 日焼けした肌をケアする
の２つが考えられますけれど
ここにもうひとつ！
肌のキメを整える
を入れたい。
肌は体に異物を入れないという役目を持っていて
そのガード最前線になっているのが
肌表面。
分かりやすくするために
下の画像を作ってみました。
肌が荒れていると
乱れてできた隙間から
異物が入り込むリスクが上がります。
紫外線も異物と同じ。
隙間から肌の奥へ入り込み
ダメージも起きやすくなります。
だから、肌のキメを整えておきたい。
夏場。暑い季節のスキンケアは
暑苦しくないのが嬉しいですよね。
今、すごく重宝しているのは
ラベンダージェル。
- 精油ラベンダーアングスティフォリア3滴
- 乳化用ハイブリッドオイル
- ナチュラルモイストジェル
で作ります。
※すべてNPO日本メディカルアロマテラピー協会指定材料。
完全無農薬精油、安全性チェック済みの材料。
協会指定の材料とやり方、使い方をしてて
肌トラブルが起きたら、協会が責任もって対応してくれます。
NO自己責任なのです。アロマ業界ではとても珍しい！
- 精油ラベンダーアングスティフォリアの鎮静作用
- ナチュラルモイストジェルのラッピング作用(湿潤療法に)
の２つで、
荒れた肌を修復していきます。
ナイトジェルとして使うと
夜間分泌される成長ホルモンの効果もありますから
肌ケアはより効果的。
同じ理屈でクリーム編もあります。
ただしクリームは、夏場に肌に塗ると
暑い! 😥
のですよ。(経験者)
なので、暑くならないジェルタイプが
夏場にはおすすめなのです。
こんな風に使っています。
⚫︎朝…洗顔後、アロマ化粧水⇒ラベンダージェル(orアロマ美容ジェル)
⚫︎夜…洗顔後、しみケアアロマローションパック⇒美白アロマジェル⇒ラベンダージェル
肌荒れケアというと、美容面での効果ばかり考えがちですが、
感染症予防という面からも
異物を肌から入れない、という意味で
肌ケアはとても大事。
なので、
肌のケアには
安全で優しくて
きちんとケアしてくれるアイテムを選びたいですよね。
肌ケアも健康管理の１つだなって思います。
■ラベンダージェルを試しに作ってみたい方
メディカルアロマ手作り会へどうぞ。ご希望日を複数お知らせくださったら、こちらの予定とすり合わせて開催設定します。
メディカルアロマ手作り会
↑材料費等も確認できます
■材料揃えて自分でも作れるようになりたい方
NPO日本メディカルアロマテラピー協会認定の入門講座を受講すると
メディカルアロマの基礎知識、材料のそろえ方、レシピをしっかり学べます。
【講師活動OK】ママ＆キッズセルフケアセラピスト講師養成講座
メディカルアロマMBCスクール
武内美紀
