1月10日 午前中、50分のZoom楽々リンパ体操レッスンしました。 リンパのお話や体操で意識する部分、ミニセルフマッサージ知識をお話しながら軽体操♪ ラストは 「小顔セルフリンパマッサージ」 も体験していただきましたよ …
体ぽかぽか！楽々リンパ体操で目もぱっちり、顔色も良くなりました【開催レポ】
タグ: セルフリンパ体験
エクササイズでもリンパは流せる！ポテンシャルリンパケア体操講座の受講感想
健康作りの3大要素は 「運動」「栄養」「休養(睡眠)」 と言われていますが、このバランスが崩れると免疫が下がったり、病気やケガのリスクも高くなることが分かっています。 今の日本。 運動不足、栄養過多、睡眠不足といったバラ …
体だけじゃなく気持ちも元気になりました。セルフリンパケアをやってみて
セルフリンパケアのご感想をいただきました。 教えていただいた小顔リンパケア。 毎日寝る前に頑張って続けてみました。10日ぐらい経った時でしょうか。久しぶりに会った友人から「肌がきれいになったね。前に会った時よりも小じわが …
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【カレンダー】 ・こちらのJMAAクラウドカレンダーの該当月でも確認・お申込みできます。 ・メルマガ(ボディワーク系) 【メディカルアロマテラピー】 【 おすすめイベント】メディカルアロマの第一人者に学ぶホームメディカル …
セルフリンパケア
痛くないリンパマッサージを 自宅で、自分で出来るようになるセルフリンパケア メディカルアロマのパワーを引き出してくれるリンパケア。 そっと触るだけでOKのセルフリンパケアで 奥から体を綺麗に「お掃除」しておきましょう。 …
