セルフリンパ体験アーカイブ - メディカルアロマMBCスクール/JMAA福岡支部役員校

イベント・講座情報

【現在受付中の講座・レッスンカレンダー】 ▼こちらのJMAAクラウドカレンダーの該当月から確認・お申込みできます。【メディカルアロマテラピー】 ●初めてのメディカルアロマ一番人気のラベンダークリーム作 …

オンライン業務が増えて目を酷使、気になりますね。「視力が落ちた」なんてお話を耳にします。目の疲れを取るタッチマッサージで、疲労を素早く取り、目をいたわってあげてくださいネ。仕事の合間、家事の合間… ちょっとした隙間 …

エアコン疲れ、オンライン疲れで体がむくんだり冷えたりしてませんか？軽いリンパ体操でむくみ冷えすっきりさせましょう。ご自宅にいながらゆる～いリンパ体操普段着のままでOKです。体操って聞くと… 付いていけるかな？ …

1月10日午前中、50分のZoom楽々リンパ体操レッスンしました。リンパのお話や体操で意識する部分、ミニセルフマッサージ知識をお話しながら軽体操♪ ラストは「小顔セルフリンパマッサージ」も体験していただきましたよ …

健康作りの3大要素は「運動」「栄養」「休養(睡眠)」と言われていますが、このバランスが崩れると免疫が下がったり、病気やケガのリスクも高くなることが分かっています。今の日本。運動不足、栄養過多、睡眠不足といったバラ …

セルフリンパケアのご感想をいただきました。教えていただいた小顔リンパケア。毎日寝る前に頑張って続けてみました。10日ぐらい経った時でしょうか。久しぶりに会った友人から「肌がきれいになったね。前に会った時よりも小じわが …

痛くないリンパマッサージを自宅で、自分で出来るようになるセルフリンパケアメディカルアロマのパワーを引き出してくれるリンパケア。そっと触るだけでOKのセルフリンパケアで奥から体を綺麗に「お掃除」しておきましょう。 …