家庭での健康管理、自信を持ってできていますか? 健康管理の基本は「家庭でのケア」。 家庭でできるケアを充実させ 効果的で身体にやさしい方法を 手に入れませんか? メディカルアロマ業界トップの先生を東京からお …
タグ: 介護・介護予防
夏の肌を守るアロマのフェイス&ボディ用化粧水
湿気の多い日本の夏。 冬に比べると乾燥は感じにくいですね。 でも、実は肌、夏も乾燥にさらされているのに気づいていましたか? 肌の乾燥は、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れの原因になるので、気を付けたいですね。 乾燥が進む環境 …
「初めてのメディカルアロマ」開催しました。介護に使えるメディカルアロマ
メディカルアロマって何? が分かる体験レッスン「初めてのメディカルアロマ」。 先日、介護系の医療従事者の方がご参加くださいました。 医療以外にできることは? 今回の方は「医療以外に何かできることはないだろうか?」と、ネッ …
困る!尿もれをどうにかしたい!すぐに自分でできる予防改善軽減法
女性に多い「尿もれ」の悩み 40代からの女性のお悩みに出始めるが「尿もれ」。 ケースによってはもっと若い方の中でもひそかに悩んでいることも。 また、産後のママさんにも「尿もれ」を経験される方は、少なくはありませんね。 ( …
簡単!ヒップアップしながら、疲れずに脂肪燃焼する歩き方の3つのポイント
暑い時よりも断然歩きやすい冬(福岡市限定かもしれませんが)。 熱中症の心配もないし、汗もだらだら流れにくいし。 そして冬はどうしても体脂肪が居座りやすいので 意識的に運動量をキープするのが、冬太りを防ぐポイントです。 & …
【4/14講演会受付中】人とペットの歯周病ケアと介護支援のメディカルアロマ
【正しく歯周病ケアをしてる?】 食後に歯磨きする方はすごく増えました。 外出先でもトイレの横にお洒落なパウダールームがあるところも増えて 歯磨きも気持ちよくできるようになりました。 お口の健康も気にする方が増えてきている …
ボディワーク(ボディポテンシャルメソッド・トレーニング)
頑張らずに運動不足解消 頑張らずに運動不足を解消しませんか? 健康作りの要素である「運動」「栄養」「休養」のバランスは非常に重要です。 当スクールでは、「頑張らない体操=ボディポテンシャルトレーニング(ボディポテンシャル …