ストレスアーカイブ - メディカルアロマMBCスクール/JMAA福岡支部役員校

疲れのサインはここに出る

Contents 多くの人が自覚できない免疫低下免疫を下げる主な原因は疲れはここに出る決め手は体への気づき体の異変に早く気づけるレッスン多くの人が自覚できない免疫低下「病気にはなりたくないなぁ」「ココって時に発熱はカ …

Contents 夜中の咳意外なストレスの原因飲まない咳ケア増えるセルフケアの選択肢ホームケア、セルフケアを学べる講座を随時開催中家庭での健康管理のためにプロを育てる、カスタマイズスキルを学ぶ夜中の咳辛くないですか？ …

Contents 気温差が激しい時自律神経のバランスと4つの精油エクササイズと合わせて効果をアップ呼吸は自律神経のコントロールにうってつけアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい気温差が激しい時体をそ …

Contents 姿勢と胃痛無自覚のストレス予防はセルフケアでアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい姿勢と胃痛忙しい時の痛みは本当にツラいですね。先日、ボディワークレッスンにいらっしゃったお客様。 …

お水飲んでいますか？女性の場合、トイレを気にして、水分を控える人も多いですが…。体のことを考えたら、これは避けたいところです。暑い時は、熱中症も心配ですから、上手に水分を取りたい。また、女性は男性に比べて筋肉量が …

胃の痛みを訴えるお客さま。原因がよく分かりません。食べ物には十分気を付けています。少し仕事が忙しかったので休養も多めに。ですが、胃が痛くて… ボディワークレッスン時にこんなふうに仰いました。まだ、病 …

慢性的な肩こり、首こり予防解消、軽減腕が上がりにくい腰痛の予防軽減猫背改善冷えむくみ予防背中の張り軽減解消ストレス解消、メンタルケアボディワークで、こんな感じでお困りの方にしていただいてる体操です。コツは …

【花粉症治療の現状】春は花粉症の症状でお困りの方が増えます。花粉症は、免疫の暴走。アレルギーの一種。アレルギーはいろいろありますが、その原因は遺伝子環境食べ物ストレスその他と言われていますが…。まだま …

春先。年度替わり。テレワーク、リモートワークが日常化しましたね。コロナ前と比べて、ゴロっと働き方、暮らし方が変わりました。今までの疲労と質がちょっと変わってきてることに、お気づきですか？今までと桁違いに「自己 …

春は冬以上に肌へのダメージ要因が多いのをご存じですか？寒暖差からのストレス(ストレスは肌荒れの原因にも) 強い日差しからの乾燥そして紫外線。紫外線は肌にダメージを与えるのが分かっていますから、スキンケ …