胃の痛みの原因。姿勢とメディカルアロマのケアですっきりしたお客様

忙しい時の痛みは本当にツラいですね。 先日、ボディワークレッスンにいらっしゃったお客様。 会社の同僚さんが自宅療養となり、一気に人手不足。 そのひずみがお客様の「胃痛」になってあらわれました。 お話を伺い ボディチェック …

10/18(火)ペットと人の 健康セミナー byペットアロマの第一人者がノウハウ伝授

お申込み受付中 ペットアロマとは? ペットは家族の一員。 健康管理も丁寧にしてあげたいですね。 病院に行くほどもでもないけれど、手当してあげたい 初期の時にお家でできるケアをしてあげたい 普段のお手入れをもっと丁寧にして …

【動画】デスクワークで疲れた首すじを癒す。メディカルアロマと軽体操

デスクワーク。 ずっと同じ姿勢でいると、首こり、肩こりが嫌ですよねぇ(悲)。 筋肉痛用の市販の貼り薬は、けっこう香りや肌のかぶれが気になります。 そんな時はメディカルアロマの肩・腰の筋肉ケアのアロマジェル。 香りもすぐ消 …

暑い時に嬉しい精油ペパーミントのクールボディウォーター。敏感肌さんはここに注意。

知ってる方が多い精油の1つ「ペパーミント」。 清涼感のある香りが特徴ですね。 メディカルアロマのレシピにも使われている精油です。 清涼感を活かしてシー●リーズ風のクールウォーターを作り、厚い季節の爽快スキンウォーターにす …

【動画付】頑固な肩こりの原因。まさか、ここ? 合わせて使うと良いメディカルアロマレシピ

肩こり。 永遠のテーマかもしれません。(←大げさ?) 夏場はエアコンの冷え。 冬場は低温。 そして、コロナ禍での運動不足。 肩こりになりやすい条件がしっかりそろっています。 手軽にできる解消法として バスタイムはシャワー …

効果的な歩き方とメディカルアロマレシピ。体力増進、休養、ダイエット…どれが目的? それに使えるアロマは?

ウーォキングする方は増えましたね。 コロナ禍による自粛生活がきっかけとは言え、「歩く」ことが「習慣化」していることは、運動指導もする側として、ちょっと嬉しいです。 さて。 その歩き方。 やはりただ歩けばいい、わけでなく、 …

夏なのにリップが荒れる!? マスク対策のアロマリップクリームで毎日がご機嫌

夏なのにリップの荒れに悩んでいる方多いですね。 そんな方は、手作りのアロマリップを試してみませんか? このクリームのおかげで、リップはいつも潤いつやつやをキープ出来てご機嫌な毎日になりました。 【手作りと市販のリップとの …