肌は外敵から身を守る砦 スキンケアという言葉。 美容のイメージが強いですよね。 というか、ほとんど美容のイメージ。 実は、スキンケアには美容だけでなく、感染症対策としても重要な役目があることをご存じでしたか? 感染症とい …
タグ: 感染症対策
風邪予防のひとつ。のどのアロマ対策
風邪の予防に何かしていますか? 換気 手洗い 人込みを避ける 睡眠、栄養を十分に取る こんなところでしょうか? もうひとつ、これはどうでしょう? 「菌やウイルスを体に入れない」 それには、何をすると良いでしょうか? &n …
冬の乾燥肌、かゆみ、風邪予防のアロマが人気でした
アロマコスメ作り感謝祭2023/12/3 開催しました。 皆さんと一緒にアロマコスメ作り。 楽しかったです! 皆さんに人気だったアロマコスメ&アイテムトップ3。 1位 小じわたるみ美容ジェル 2位 うるおいラベンダークリ …
旅先での健康管理。市販薬にはない便利さで手放せません。ファンもいっぱいのメディカルアロマ
昨夏と違って、旅行に行かれる方が格段に多くなりました。 旅先での体調不良は、一番の心配事だと思います。 だから、医薬品を持って行かれる方も多いでしょう。 普段使っているお薬が良いですが、私の場合は、 いつものお薬とは別に …
梅雨時期に要注意!爪水虫の対策にはアロマも使える
気になる足の爪の問題、梅雨に注意 梅雨の季節になると、爪水虫の相談が増えます。 我が家も同様で、特に高齢の親戚の方々の足の爪が気になることが多いですね。 水虫の話をすると、何となく不機嫌な感じになるので、 「あ、あまり触 …
その鼻水、風邪?花粉症?どこで見分ける?
花粉症か風邪か?の見分け 花粉の季節。 鼻水 くしゃみ 鼻づまり。 風邪の症状と酷似してるので、見分けがやっかいです。 でも、ひとつ、素人でも分かりやすい大きな違いがあるんですね。 それは… 目のかゆみが、あるか? ない …
風邪予防のアロマのウソ?ホント。アロマでウイルスは不活性化できる?
風邪。インフルエンザ。 かかりたくないですよね。 「アロマで直接予防は出来ないのですか?」って聞かれますが… 厳密にいえば、難しいです。 また、「ティートリーの精油でスプレー作ってお部屋にシュッシュッしておくといいって本 …
口内炎2 メディカルアロマの抗菌オイルは優秀でした
緊張、ストレス、疲れが続くと口内炎に悩む方が多いですね。 口内炎にならないやり方はこちらの記事に書きましたが…。 こちらでは「なってしまった口内炎」のメディカルアロマ仕様のケアをご紹介しますね。 食用オリーブオイルと精油 …
病院休診時に常備しておきたい市販薬、メディカルアロマアイテム
年末年始、病院も休診になります。 市販薬を多めに常備しておきましょう。 どんなものをそろえておくと良いでしょうか? 以下3つを押さえておくと、取り合えず安心かと思います。 ①総合感冒薬(できれば特定2類=薬剤師さ …
病院に行くタイミングって?メディカルアロマ健康管理士講座
コロナ禍になってから 行動、考え方が随分変わりました。 【病院通いも怖い?】 「なるべく病院に行かずにすむ方法を知りたい」 感染リスクを考えると、病院に行くことも尻込みしがち。 「歯の定期健診も見送った」 「血圧のお薬を …