その疲労は寒暖差疲労? メディカルアロマで疲労回復ケア

Contents 気温差が激しい時自律神経のバランスと4つの精油エクササイズと合わせて効果をアップ呼吸は自律神経のコントロールにうってつけアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい気温差が激しい時 体をそ …

暑い時に嬉しい精油ペパーミントのクールボディウォーター。敏感肌さんはここに注意。

知ってる方が多い精油の1つ「ペパーミント」。 清涼感のある香りが特徴ですね。 メディカルアロマのレシピにも使われている精油です。 清涼感を活かしてシー●リーズ風のクールウォーターを作り、厚い季節の爽快スキンウォーターにす …

夏バテ解消アロマジェルがすごい…!働く女性の味方!

猛暑、いえ酷暑。 そして エアコン。 暑さで体がだるくありませんか? 仕事を家事を、ササっと済ませたいのに… うっ、体が重たい、動きが悪い…。 そんな時、アロマでシャキッとさせてあげましょう。 こんなジェルを作ってみまし …