夏バテ解消アロマジェルがすごい…!働く女性の味方!

猛暑、いえ酷暑。 そして エアコン。 暑さで体がだるくありませんか? 仕事を家事を、ササっと済ませたいのに… うっ、体が重たい、動きが悪い…。 そんな時、アロマでシャキッとさせてあげましょう。 こんなジェルを作ってみまし …

夏なのにリップが荒れる!? マスク対策のアロマリップクリームで毎日がご機嫌

夏なのにリップの荒れに悩んでいる方多いですね。 そんな方は、手作りのアロマリップを試してみませんか? このクリームのおかげで、リップはいつも潤いつやつやをキープ出来てご機嫌な毎日になりました。 【手作りと市販のリップとの …

肌のかゆみ、ブツブツ…お薬塗る前のメディカルアロマケア。小さな子どもさんもOK

梅雨、夏。 じめじめ湿気があって汗も流れる季節。 汗かぶれになってませんか? 先日も出先で肘の内側にこのかゆかゆが出現! 無意識にかいちゃうんですよね…。 たちまち赤くなり、かゆみも増していく。 メディカルアロマの「ラベ …

パソコン、スマホ頭痛には5つの精油で。痛みが無いって気持ちいい♪

オンラインレッスンが当たり前になってきました。 先日、ボディワーククラスオンライン講座の時、床にノートパソコンおいてレクチャー。 ず~っとうつむいてモニター見ていたので、終了後に緊張型頭痛が発生!! 皆さん、こんな経験は …

肘と膝の黒ずみ、アロマでケアする方法は? 野菜のアロマオイルが大活躍!

薄着の季節になると気になるもの。 それは肘と膝のお手入れ。 気づかないうちにうっすら黒ずんでいたり、シミになっていたり…。 原因は紫外線や乾燥。 空気の乾燥でがさがさ、色素沈着の心配も出てきます。 見逃せないのがストレス …

部屋干しランドリーのニオイ対策の精油

2021年。梅雨入りが早すぎてうっとうしさをすでに感じています。 特に! 梅雨時は室内干しのランドリーのいや~なニオイはツライ。 毎日のことだから何とかしたいっ と思う方も多いでしょう。 対策は何かないでしょうか? 【部 …

講師業、対面のお仕事に欠かせないマスク。アロマスプレーで涼感アップ

GW過ぎると初夏の気配が漂い始めます。 汗ばむことも増えてきて、そんな時に厄介なのが… マスク。 【マスクは感染に役立つのか?】 コロナ禍でマスク必須なりました。 マスク自体にはウイルスをブロックする力はありません。 で …

【4/14講演会受付中】人とペットの歯周病ケアと介護支援のメディカルアロマ 健康管理に自信がつく!

【正しく歯周病ケアをしてる?】 食後に歯磨きする方はすごく増えました。 外出先でもトイレの横にお洒落なパウダールームがあるところも増えて 歯磨きも気持ちよくできるようになりました。 お口の健康も気にする方が増えてきている …

これからの感染症対策。アロマはウイルスに有効?

緊急事態宣言が2か月半ぶりに全面解除に。 国の動きを見ていると、対策がちゃんと考えられてるか。 ???はいっぱい。 飲食店への時短営業や自粛の呼びかけ? 医療システムは改善されてる? 国の動きの鈍さを見ていると、がっかり …

花粉症?風邪?鼻水とくしゃみが。このメディカルアロマケアをチョイス

先日、いきなりくしゃみ連発! 天気予報で「花粉注意」が出てた日。 まさか、花粉症デビュー? それとも風邪? どちらも、今の時期、なりたくない! ということで、セルフケアをまず見直しました。 【1.とりあえず鼻水をなんとか …