日: 2025年11月19日

60代女性の握力が30kgに！特別なトレーニングなしで人生最大値を更新した理由とは

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11/8(土)に開催された 高宮健康マルシェ で「無料握力測定」を体験しました。 結果はなんと…… 握力 30kg（人生最大値！） 60〜64歳女性の平均握力が 約26kg と言われているので、 自分でも驚くほど高い数値 …