胃の痛みを訴えるお客さま。
原因がよく分かりません。
食べ物には十分気を付けています。
少し仕事が忙しかったので休養も多めに。ですが、胃が痛くて…
食べ物には十分気を付けています。
少し仕事が忙しかったので休養も多めに。ですが、胃が痛くて…
ボディワークレッスン時にこんなふうに仰いました。
まだ、病院には行っていないということ。
長引く、繰り返す…こんな状態になったら受診をしてくださいね、ということを前もってお伝えして、レッスン開始。
右の腰が反り腰傾向でした。それが引きがねになって
- 骨盤の歪み
- 股関節への負担
- お腹の緊張
こんな感じに。
そこで、右反り腰を改善するボディポテンシャルトレーニングを。
背骨、肋骨、肩甲骨を同時に整えていく効率的な体操を2分程度。
寝転がってゆっくり動くので、心も関節も筋肉も緩みやすくなります。
90分のクラスが終わるころには
胃のあたりがすごく軽くなりました。
今は痛みがないです。
姿勢と胃痛って関係があるんですね。
初めて知りました…。
気を付けます!
今は痛みがないです。
姿勢と胃痛って関係があるんですね。
初めて知りました…。
気を付けます!
お客様には仕事の合間にできる簡単体操と、胃痛用のアロマジェルを処方。
胃痛用のジェルは、メンタル面に働きかけるので、忙しい方にはぴったりなんですよね。
アロマと簡単なボディワークでのケア。
日々の健康管理にはとっても使いやすくて便利です。
メディカルアロマMBCスクール
武内美紀
メディカルアロマテラピー
ボディワーク(ボディポテンシャルトレーニング)
セルフリンパケア
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