12月 2025 - 福岡高宮アロマ資格取得と手作りコスメ教室メディカルアロマMBCスクール

ペットのドライアイ対策｜市販薬がない時に知っておきたい安全な目のケア方法

冬になると、私たち人間だけでなく、犬や猫も「目の乾燥」トラブルが起こりやすくなります。「最近、瞬きが増えた気がする」「目がショボショボしている」「充血しているけど、病院に行くほど？」そんなふうに感じたことはありま …

ペットに人用の目薬を使ってはいけない理由「ちょっと目が乾いていそうだから」「家にある目薬を少しだけ使えばいいかな？」そんなふうに思ったことはありませんか？でも実は、人用の目薬をペットに使うのはおすすめできません。 …

｜アロマで風邪やインフルエンザは予防できるのか風邪やインフルエンザが流行する季節になると、「アロマで予防できますか？」という質問を多くいただきます。結論からお伝えすると、精油にウイルスを直接予防・不活性化する力はあり …

冷えを感じたら「温める」より「巡らせる」冷えは本当に厄介なもの。気温が下がってくると、体がこわばる関節が重だるい手足が冷えて温まらないこんな不調を感じる方が増えてきます。冷え対策というと「温めなきゃ」と思いが …

体がゆるむと、心も静かになるボディワークのレッスンでは、時々ポテンシャルヨーガの要素を応用し、レッスンの始まりと終わりに安楽座での短い瞑想を取り入れています。この時間の目的は、体を動かすことではなく、体の状態を感じ取 …

ペットの目やに、最近増えていませんか？「最近、目やにが多い気がする」「朝起きると目の周りが汚れている」そんな変化に気づいている飼い主さん、意外と多いです。実はこれ、単なる汚れではなく目の乾燥や涙の質の変化が関係して …

冬になると、こんな不調が増えていませんか？・いつもより疲れやすい・生理前のイライラが強くなる・月経痛が重くなる・更年期の揺らぎが悪化・冷えと気分の落ち込みが続く実はこれ、「冬の気温」と「女性ホルモン」には深い因果関係 …

冬になると、インフルエンザや風邪の相談が一気に増えます。しかし実は、ウイルスが強いからではなく、“免疫が下がりやすい環境がそろう季節”であることが大きな理由です。この記事では、・冬に免疫が落ちる理由・今日からできる免疫 …

冬の乾燥や冷えが気になる季節がやってきました。この時期は「肌のカサカサ」「唇の荒れ」「風邪をひきやすい」など、冬ならではの不調が出やすくなります。そんな季節にぴったりの、楽しみながら美容と健康を整えられる冬の美容健康応 …

公民館でメディカルアロマ講座を開催しました 11月29日（土）13:30〜、福岡市南区の東若久公民館さんで「アンチエイジングジェルを作ろう」講座を担当させていただきました。地域の女性の方が10名集まってくださり、とても …