風邪。インフルエンザ。
かかりたくないですよね。
「アロマで直接予防は出来ないのですか？」って聞かれますが…
厳密にいえば、難しいです。
また、「ティートリーの精油でスプレー作ってお部屋にシュッシュッしておくといいって本当？」とも聞かれますが…
残念ですが、ティートリーのスプレーでは無理なのです。
私もメディカルアロマを勉強し始めるまでは、ティートリーの精油でスプレー作ってせっせと部屋にスプレーしてました。
効果は分かりませんでしたし、さらにショックだったのは…
メディカルアロマの勉強を始めて、ティートリースプレーにするやり方は、全く的外れな、間違った方法だったこと。
抗菌力はほとんど期待できないから(せいぜい、弱い、ニキビのアクネ菌にはOK)。
殺菌するなら違う精油。抗菌力がすごく強いパルマローザ、クローブetc
ウイルスについては…アロマは、精油は不活性化する力はありません。
直接、アロマで予防は出来ませんが、間接的に予防の手助けをすることは可能です。
精油ティートリーには「体の免疫力をバックアップする」薬理作用があるので、これを利用します。
免疫の、予防の主役は「私たちの免疫力」。
アロマは「獲得免疫」が働く手助けは、やってくれるのです。
※体に入ってアロマが直接ウイルスを攻撃する、なんてことはありません
知らないって、分かっていないって恐ろしいなぁと思いました。
体や免疫の仕組み、薬理成分を正しく学ぶことは本当に大事ですね。
◎
メディカルアロマを使うことで
- 市販薬を使う量
- 病院に行く回数
激減しました。
仕事していると、病気は大敵です。
仕事の効率も落ちるし、病院に行く時間を作るのも大変です。
以前は市販薬で胃を荒らしたりして、大変でした。
今はメディカルアロマのおかげで、こういうことも激減しています。
◎
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武内美紀
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