猛暑、いえ酷暑。
そして
エアコン。
暑さで体がだるくありませんか？
仕事を家事を、ササっと済ませたいのに…
うっ、体が重たい、動きが悪い…。
そんな時、アロマでシャキッとさせてあげましょう。
こんなジェルを作ってみました。
手首にちょこっと塗っておきました。
あら。
気づいたら、さくさく動き回っている自分がいました。
ああ、嬉しいですね。
予想よりもはるかに仕事も家事もはかどって、気持ちもゆったり。
忙しい時の助っ人アロマアイテムです。
仕事をしていくうえで、健康管理は基礎の基礎。
特にフリーランスだと「寝込む・寝込まない」は売り上げにも関係してきますね。
女性で子育てしながらだとなおさら。
だから、体調不良の大元。疲労は速やかに回復しておきたいのです。
疲れは病気にへの入り口ですし。
はじめまして。
アロマってすごいですね。
身体のだるさを軽減してサクサク動けるようになるんですね！
私も薬は使いませんので、アロマのことを学ばなければと思っています。
KEIKOさん
初めまして。コメントありがとうございます。
セルフケアの方法、いろいろ知っていると助かりますね。
アロマには助けられています。