風邪。
感染症。
病気に強くなるには?
ぐっすり眠って
ストレスを溜めないコト
心の疲れ
体の疲れは
免疫を下げる元なんですよね。
ネットを見てると…
免疫を上げる食べ物って紹介されてますが…
免疫を上げる食べ物って
実は無いのです。
予防のために健康的な生活は大事です。
栄養バランスも大事ですが、あくまで予防。
獲得免疫(京都大学ウイルス・再生医科学研究所 河本宏研究室 )って聞かれたことありますか?
植物の中の成分には、この獲得免疫をサポートする力を持つものがあります。
植物の持つ成分をギュッと高濃度で抽出したのが、精油。
精油ティートリー
精油ニアウリCT1
この2つの精油には
免疫抗体の
IgA、IgMの数値を上げる成分があります。
この免疫抗体IgAとIgMが上がることで、病気と闘うための武器「抗体」を素早く体内で作ることができます。
食べ物では、残念ながらこういうことはできないんですよね。
また、この2つの精油の香りかいでも、免疫ケアにはならないので、気を付けてくださいね。
「香り」ではケアにはならないのです。
「抗ウイルス作用」のある精油は、実はありません。
抗菌作用のある精油は存在します。
※抗ウイルスを言ってる精油、は間違いなんです。
ですが、体の免疫をサポートする力は持っているので、免疫システムからの精油のサポートはできちゃうのです。
NPO日本メディカルアロマテラピー協会は
精油を安全に体に取り入れるやり方を、研究し、それを学ぶ講座を開催しています。
裏付けのある正しい理論、知識で、この新型コロナ時代を乗り切っていきましょう。
メディカルアロマとエクササイズで健康作り応援!
メディカルアロマMBCスクール
主宰:武内美紀