うそっ!ヒールの靴が辛くない!!!  痛くない、疲れない!!!!


「ヒールの靴が履けました~~~ラブラブ」 お客様からの喜びの声です。

 

50代のAさんは、9年前、交通事故で左足甲を車にひかれて怪我(命に別条はなし)。

(骨はダメージしっかり)

 

それ以来、日常生活には支障はないものの、足首は調子悪いし、

ヒール靴を履くのは非常に辛くなったとのことでした。

 

Aさんは9年前から私のボディワーククラスを受講して下さってて、ボディポテンシャル受講歴は6年。

先日、レッスンの中で、上半身の引き上げの体感を得るために、

ヒール靴を履いてみることをAさんにご提案した。

 

Aさんは

「履けるかな~~」と始めは疑問もってたけれど、いざ、履いてみたら

あらら~~、いつの間にか、履けるカラダに戻ってました。

 

そしてヒール靴で1時間ほど歩きまわったけれど、あまり体が疲れてないのに驚かれたそうです。

(以前はすごく疲れてた)

Aさん自身が歩く時に注意したことは、私がレッスンで言ってた

・上半身の引き上げ

・重心のかけ方

・疲れにくい動きの感覚を探る

を意識すること。

(レッスンではこれらを具体的に感じとれるようにしています)

「ヒール靴はもう履けないかもしれない、履いても短時間だろうなと、諦めてた。

ボディワーク(ボディポテンシャル)やってて良かったニコニコ(by Aさん)

これをきっかけにAさんはシューズボックスで眠ってたヒール靴も積極的に履いていきたいって仰ってます。

(靴たちも嬉しいでしょ 🙂 )

 

ヒール靴もカラダが整っていて、疲れにくい効率の良い動きをマスターしてたら、大丈夫ですよ。

 

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