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エクササイズでもリンパは流せる！ポテンシャルリンパケア体操講座の受講感想

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健康作りの3大要素は 「運動」「栄養」「休養(睡眠)」 と言われていますが、このバランスが崩れると免疫が下がったり、病気やケガのリスクも高くなることが分かっています。 今の日本。 運動不足、栄養過多、睡眠不足といったバラ …

風邪薬を飲めない時のお助けメディカルアロマ。免疫を下げないために。

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風邪は引き始めにどれだけ手を打てるか？ で、その後の状態がすごく変わります。 自分にしか分からない「あれ？　風邪？」という時に、即、お薬飲んでおくとばっちりなのですが。 残念ながら、仕事中だったり、運転中だったり、空腹状 …

メディカルアロマテラピー

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メディカルアロマとは 【治療の概念】 NPO日本メディカルアロマテラピー協会は アロマを香りやマッサージじゃない治療の概念で活用しています。 具体的には 完全無農薬精油をベースに、スキンケアクリームやローション、市販薬代 …