病気は罹ってから治療するよりも 罹らないように、予防するほうが 体にも気持ちにも、経済的にも負担ははるかに少ない。 予防の基本は「運動、栄養、休養」。 健康の3大要因ですね。 それともう一つ。 ストレスケア。 当スクール …
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風邪薬を飲めない時のお助けメディカルアロマ。免疫を下げないために。
風邪は引き始めにどれだけ手を打てるか? で、その後の状態がすごく変わります。 自分にしか分からない「あれ? 風邪?」という時に、即、お薬飲んでおくとばっちりなのですが。 残念ながら、仕事中だったり、運転中だったり、空腹状 …
当スクールでの感染症対策
当スクールでの感染症対策 定期的な換気、CO2センサー設置 触れるものはエタノール消毒、清掃を常に行う ペーパータオルの設置 口頭での体調確認 マスク着用のお願い 手洗い、手指消毒推奨 メディカルアロマテラピーのSP免疫 …