新着 - 21ページ目 (39ページ中) - 福岡高宮アロマ資格取得と手作りコスメ教室メディカルアロマMBCスクール

【動画】美姿勢、肩こり腰痛、背中の疲れ解消に、超簡単「バンザイ_ラバーバンド体操」

デスクワーク寒い季節知らず知らず背中が丸くなってることが多いですね。いわゆる猫背。猫背は老けて見える肩こり腰痛の原因血行不良頭痛の原因便秘の原因と、良いことはありません。時間を決めて、こまめに体操し …

新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ● まだまだ、感染症が幅をきかせていますね。それでも昨年に比べると、人出も随分と増えてました。 2023年は少しでも笑顔の多い世の中になって …

年末年始、病院も休診になります。市販薬を多めに常備しておきましょう。どんなものをそろえておくと良いでしょうか？ ⁡ 以下3つを押さえておくと、取り合えず安心かと思います。 ⁡ ①総合感冒薬(できれば特定2類＝薬剤師さ …

2022年12月4日(日)皆さまに感謝の気持ちを込めて「ハッピー感謝祭～メディカルアロマクラフトDAY」を開催。この日だけ、作成費用を５％引きにします！スキンケア系ダイエット系風邪ケア系むくみ冷え、ホルモンバラ …

隙間時間にできるおすすめ体操。肩だけでなく、背筋をのばしておくと、背筋や腹筋にも適度な緊張が。無理しないで続けられるので、自然に姿勢が良くなっていきます。やり方：・背筋を伸ばして座る・脇を締め、肘を90度に・ …

冬場の冷え。福岡の住まいは風通しよく(笑)、「寒さ」「冷え」を感じる方は多いようです。冷え対策というと… 厚手の靴下や下着、カイロ、某ヒートテ●クなど、着るもので備えるケースが主流。実はもう一つ、この方法も対策の一 …

■上質な無添加アロマクリームで、肌のうるおいを取り戻すお肌の乾燥、大丈夫ですか？自信持って、お手入れできてますか？お肌の乾燥かゆみでお困りの方に朗報！来る11月6日、アミカスフェスタ2022「プロが教える暮らしの …

美肌作りは、肌に合わせた、安全なコスメから完全無農薬精油と安全性を徹底チェックした基材で作るコスメティックアロマシリーズ手作りだからこそ叶えられる納得のスキンケア＆コスメアイテム作ってみませんか？今、使って …

お家時間を使って良いものを安く作れる時代に化粧品の本当のお値段をご存じですか？化粧品の原価は10～15％くらいと言われてますが…。「お家時間」が増えて、いろいろなものをハンドメイド(＝手作り)する方が増えました …

握る力、背中を強くする、姿勢を整えるラバーバンド体操です。年齢を重ねると、握力、指の力も落ちてきます。若い時は想像もつかないのですが、握力、指の力が落ちると、日常生活にも支障が出ることも。こんなお話を聞きました。 …