増えている?不眠に悩む方 ストレスや不安が原因で眠れないとお悩みの方、多いですよね。 職場や学校、ご近所付き合いの中でのストレスや不安感、 不規則な生活リズムや夜勤勤務、長時間の昼寝、 ホルモンバランスの影響(PMSや更 …
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腰痛予防の座り方。3つの意識。
テレワーク、デスクワークの時間が増えて腰痛のお悩みも増えました。 体格にあったデスク、椅子も大事ですが、座り方にも気を付けてみましょう。 変な座り方していないかどうか? 【座り方にもその人の癖が出る】 歩き …
お薬代わりになったメディカルアロマのクリーム、ジェル
アロマメンバーさま(30代女性)からSOSのメッセージをいただきました。 目の周りが赤くはれた! 久しぶりに実家に帰ったところ、母の目の周りが赤く腫れてまして、聞いたところ痒みがあると。皮膚科でザー●クリー …
【受付中】小じわ・たるみ用のアロマジェルを作ろう
自分に合わせた美肌アイテム メディカルアロマの数ある美容レシピの中でもダントツの人気を誇る 小じわ・たるみ用ジェル「究極のアンチエイジングジェル」。 今回はこの小じわやたるみのケアに特化した美容アイテム作りの講座を開催し …
メディカルアロマ健康管理士(QOLプランナー)
大人気の講座です。 初めての方にはぴったりのメディカルアロマのミニ知識をしっかり学べます。 テストもないのでリラックスして受講OK!すぐに使える、人気の「ラベンダースキンケアシリーズ」6個を作ってお持ちかえりできます。 …
健康をテーマに地域を盛り上げて…。高宮商店街振興組合加盟店親睦会in高宮庭園茶寮
5/14。 私も加盟している高宮商店街振興組合。 久々の親睦会が開かれましたので、参加してきました。 会場は高宮庭園茶寮さん(同じく加盟店さん)。 素敵空間 素敵お庭 素敵お料理 楽しい楽しい2時間でした。 加盟店仲間の …
【受付中】アロマで虫よけアイテムを作ろう
体、ペット、環境に安全 無農薬精油を使って、効果的な虫よけアイテムを手作りませんか? 自然な成分を使うことで、体、ペットに優しく、環境にも優しい虫よけアイテムを作ることができます。 ぜひ、この機会にどうぞ! …
精油グレープフルーツの香りで痩せますか?ダイエットのアロマってあるの?
グレープフルーツの香りで痩せる? こんなご質問を よくいただきます。 精油グレープフルーツをディヒューザーで香らせて、食欲を抑える… なんて情報が、ネットによく流れてますね。 本当のところは どうなんでしょう …
【受付中】肌のしみ取り&しみ予防日焼け止め。アロマコスメを作ろう!敏感肌、アトピー肌の方にもOK
UV対策がおろそかになるワケは? 紫外線対策、準備できていますか? 日焼け止め、UVファンデ、アフタースキンケア…。 分かっているけれど… 塗った時のべたつきが嫌 クレンジングが面倒 満足できるしみケアの化粧品に出合えな …
アロマで蚊よけのアイテムを作るには
ナチュラルな蚊よけが欲しかった 気温が上がってくると気になるのが蚊。 ドラッグストアでも「蚊よけ」の商品が目立ち始めます。 市販の蚊よけ系、どうしても人工的な香りが苦手、無臭でもやはり抵抗感がありました。 昔ながらの「蚊 …