夜、寝ているときの咳の予防のメディカルアロマ。ストレスケアにもなります。

夜中。寝ている時の咳。 辛くないですか? 室内も乾燥しがちな季節。 ホテルに泊まった時。 いつも悩まされています。 原因は ・室内のほこり ・空気の乾燥 ・ストレス ・自律神経のバランス etc いろいろ考えられます。 …

感染症予防は「食」の周辺から。テーブルの拭き方、大丈夫ですか?

「食」の場面での感染が気になっています。 手指消毒は当然ですが、気になっているのはテーブルの拭き方。 多くの飲食店さん。 テーブルを拭く時。 布巾にエタノールをスプレーして、それでテーブルやイスなどを拭いていらっしゃる。 …

寒さと口内炎。メディカルアロマのケアも大活躍。自律神経の調整法。

冬。 自律神経は「交感神経」に傾きがちですが、寒さが厳しくなると、余計に「交感神経」優位状態になっていきます。 そして、2121年冬は感染症拡大という世情からのストレスも大。 こういう時は口内炎なども起きやすくなります。 …

肌のざらつき悩み。手作りコスメにしたら、毎朝の肌触りが変わりました。

すべすべ肌。 憧れですよね。 30代半ばを過ぎるころから、朝の洗顔時、肌のざらつきが出始めました。 それまではすべすべだったのに! ですが! メディカルアロマの手作りスキンケアシリーズに変えてから、肌のざらつきのことはす …

断食中のサポートアロマ。体すっきり!

新月・満月の時に断食する。 胃を休めて、水分をしっかり摂り、排泄力を上げる…。 日ごろ食べ過ぎ傾向の今の時代、たまにこういうのもいいのでは?と思います。 定期的に断食しているお客様からこんなお話を伺いました。 「断食中に …

マスク荒れに大活躍の精油はこれ

マスク荒れに困った時。 この精油で作ったアロマアイテムが大活躍でした。 その精油は 「ラベンダーアングスティフォリア」。 舌をかみそうな名前ですね(苦笑)。 この精油な皆さんが「ラベンダーの香り」と思っているものに一番近 …

「マッサージしないアロマは初めて。便利ですね」

お客様のお声。 アロマというとマッサージする と思ってましたが、まったく違うので驚きました。 実は、人さまに体を触られるのはすごく苦手。 肩や腰がつらい時は、マッサージしてもらうと良いだろうなぁと思うのですが、どうしても …

2021年1月からの無料Zoomレッスン。アロマとリンパ体操申込受付中

2021年は楽しいレッスンからスタートしませんか? メディカルアロマ、楽々リンパ体操で、ヘルスアップ! 無料メディカルアロマZOOM講座 おうちに居ながら、オンラインで… アロマの正しいミニ知識を楽しくレッスン日々の健康 …

メディカルアロマテラピー

香りやマッサージが苦手でも 始められるメディカルアロマテラピー NPO日本メディカルアロマテラピー協会は、メディカルアロマを 「治療家には治療としての使い方」 「一般の方にはご家庭での健康管理法としての使い方」 を広めて …

無料メディカルアロマZOOM講座

おうちに居ながら、オンラインで… アロマの正しいミニ知識を楽しくレッスン 日々の健康に役立つこと知りたい 毎日をちょっとだけ充実させたい 新しいこと、学んでみたい わくわくした時間を過ごしたい メディカルアロマに興味があ …